Післяпологовий

Народження дитини - це, безперечно, одна з найбільших подій, яку ми можемо прожити. Це новини та досвід, який наповнює нас захопленням від вагітності, і це стає відчутним після пологів, коли ми нарешті маємо дитину на руках. Однак, хоча прихід дитини викликає радість, іноді ми можемо пережити навпаки і навіть зазнати депресії.

Перші тижні або місяці з дитиною вдома можуть бути дуже важкими для сім’ї. Як ми знаємо, жодна нещодавня мати не повинна проводити багато часу на самоті, особливо під час адаптації до свого нового життя як матері, оскільки це може бути дуже важким для її фізичного та емоційного здоров’я. І що б допомогло цього уникнути?

Є батьки, які наймають допомогу для догляду за своїми новонародженими дітьми, особливо в нічні години для відпочинку на кілька годин. Ці професіонали відомі як салюс, і багато хто задається питанням, що таке салюс та які послуги він пропонує. Чи салюс такий самий, як няня? Чому ця цифра досягла такого буму в останні роки?

З новин про вагітність і до дня пологів жінки оточені турботою та турботою, всі наші близькі та медичний персонал уважні до всього, що нам може знадобитися. Однак, коли наш малюк нарешті народився, вся увага спрямована на нього, залишаючи матерів на задньому плані.

Під час вагітності матері йдуть на прийоми та подальші перевірки, щоб переконатися, що все в порядку і працює нормально. Однак після народження дитини ці відвідування лікаря для продовження перевірки матерів різко скорочуються і недостатньо.

Під час вагітності в нормі виникає діастаз живота внаслідок фізичних змін, що відбуваються до зростання дитини в утробі матері. Однак мало випадків, коли діастаз вирішується природним шляхом після пологів, і тому є багато жінок, які відчувають наслідки (як естетичні, так і фізичні) цього ураження.

Плацента - це дуже важливий орган, який розвивається під час вагітності, спеціально для виконання життєвої функції доставки поживних речовин та кисню дитині. Після пологів плаценту зазвичай викидають, однак в останні роки плацентофагія набула популярності: їсти або пити плаценту.

Після вагітності дві з кожних трьох жінок страждають діастазом живота або прямої кишки - травмою з дратівливими наслідками для здоров'я, яка також впливає на естетичну площину. Однак діастаз все ще є великою невідомою багатьом людям, і жінки, які страждають від цього, відчувають себе не зрозумілими і можуть навіть відчути самооцінку.

Ще зовсім недавно тазове дно було великою невідомістю. На щастя, сьогодні жінки починають усвідомлювати важливість підтримувати ці м’язи в тонусі, особливо в післяпологовий період, який відбувається, коли вони стають більш ослабленими. Експерт пояснює нам, які п’ять найчастіших порушень після пологів, пов’язані з тазовим дном, і способи боротьби з ними.

Коли ми тільки що народили і одужуємо в лікарні, це ключові години, щоб почати прекрасну зв’язок з нашою дитиною. Тримайте його на шкірі якомога довше, тримайте його поруч, щоб відчути ваш запах, ваше тепло ... Але багато разів, особливо перші години після кесаревого розтину, вставайте, щоб забрати дитину до ліжечка або покинути її, стає важко. Надо незручності, які ми маємо.

Післяпологовий процес - один з найважчих і заплутаних етапів материнства. Це той період після пологів, в який ми адаптуємось до всіх змін, які зазнали після вагітності та приходу дитини. Протягом перших днів мамі та дитині знадобиться вся можлива підтримка, щоб мати змогу розпочати цю нову пригоду разом, а ключовою фігурою, яка також є частиною цього нового шляху, є батько.

Напевно, більшість із нас хотіли б добре підготуватися до пригоди виховання дітей, але правда полягає в тому, що ніхто не народжується, знаючи, як бути батьком чи матір'ю. Мені подобається сказати, що материнство - це низка успіхів і помилок, які ми робимо, рухаючись таким шляхом, який, безперечно, залишає нам чудові уроки.

FDA, США з управління продуктами харчування та ліків. вперше схвалив препарат, спеціально показаний для лікування післяпологової депресії, ускладненням номер один під час вагітності та після неї. Це препарат Брексанолон, який буде продаватися в цій країні під назвою Зулрессо.

"Тіла горді матусі" - це назва вірусної кампанії, яку розпочала компанія "Mothercare" у Сполученому Королівстві, яка показує реальність тіла через десять зображень жінок у нижній білизні зі своїми дітьми. матерів після пологів. Видно розтяжки, опуклі живота та набряклі груди, і вас запрошують побачити природну красу жінок, які були матерями.

Сама назва «карантин» - перший міф. Жінці потрібен принаймні рік, а не сорок днів, щоб засвоїти свою нову роль матері та одужати як фізично, так і емоційно. І до цього ми повинні додати всі сумніви, які виникають навколо грудного вигодовування або інтимної гігієни. А звідти ... хто сказав, що ви повинні їсти за двох, годуючи грудьми?

Під час пологів жінки за лічені години переживають величезну трансформацію, в якій відбуваються не тільки ті горезвісні зміни в нашому тілі, але і в нашому розумі. Можливо, ти уявляв перші дні матері як інакше, або ти помічаєш, що відчуття, яке зараз нападає, - це не те, чого ти очікував, що змушує задуматися, чому я сумую?

Завдяки безлічі досліджень та досліджень, які проводяться, на сьогоднішній день відомо багато даних про післяпологову депресію. Наприклад, ми знаємо, що це ускладнення здоров’я номер один під час вагітності та після неї, і тому з кожним днем ​​робиться більше роботи, щоб знайти причини, які її викликають.

Повторність дії правила після пологів дуже різниться від однієї жінки до іншої. Після народження вашої дитини жіночим гормонам потрібен час для стабілізації та повернення до функціонування, як це було до народження. Це нервово-ендокринний механізм, який запускається заново, в якому кожна жінка має свій ритм і в якому втручається дуже важливий фактор - ви годуєте грудьми чи ні.

Коли ми завагітніли, ми починаємо піклуватися про всі сюжети нашого життя, щоб захистити свою дитину і відчувати її фізично добре: їжа, спорт, фізичне та психічне здоров'я ... Все обертається навколо нашого маленького і в підготовці, Найкраще, до моменту доставки.

Коли у нас є дитина, наше тіло проходить вражаючий процес трансформації, в якому ми спостерігаємо здатність, яку він має зачати і вести нове життя. Всього за дев'ять місяців ми пережили багато фізичних змін і в більшості випадків нам залишилося кілька зайвих кілограмів після народження нашої дитини.