Післяпологовий

Кілька днів тому ведуча Пілар Рубіо з’явилася на телебаченні після народження третьої дитини. Він звернув увагу на свою худість після народження лише місяць-півтора тому, і на запитання, у чому його секрет, він відповів, що "спати три години на день" змушує вас споживати. Останні матері можуть отримати повідомлення про те, що мало сну призведе до схуднення, але це не так.

Коли знаменитість оголошує, що його дитина вже народилася, зазвичай зустрічаються публікації, де їх переодягають, розчісують і складають, з немовлятами на руках, які безтурботно сплять, як ангели. Ось чому, коли знаменитість демонструє більш реалістичний образ материнства, вона зазвичай має багато позитивних реакцій.

Проблеми в роботі щитовидної залози можуть з’явитися на будь-якому етапі життя, також під час вагітності та після пологів. Коли ці зміни відбудуться в наступні місяці після пологів, ми будемо говорити про «післяпологовий тиреоїдит», аутоімунному захворюванні, при якому антитіла жінки атакують щитовидку, викликаючи зміни у виробленні тиреоїдних гормонів.

Під час вагітності наше тіло переживає багато змін, які перетворюють його на нову версію себе. Один з них - це набір ваги, який залишає нам кілька зайвих кілограмів після народження нашої дитини. Але перед тим, як ми почнемо вносити зміни в свою рутину, щоб мати можливість схуднути після пологів, вам потрібно знати кілька речей.

Як довго триває післяпологовий період? Кажуть, що триває лише карантин, хоча насправді післяпологовий період триває один рік, а відомий карантин - це лише його початок. Але саме ті перші сорок днів, коли ми повинні бути обережнішими, адже наш організм починає потроху відновлюватися від усього цього прекрасного процесу, який щойно пройшов.

Дивно, що кількість жінок, які переживають певний психологічний розлад або навіть депресію після пологів, є багато людей, які, з огляду на відстань, визначену часом, визнають, що вони помилялися, і розлючуються на себе: "чому я не попросила допомоги ? " . На це запитання немає однозначної відповіді, але, безумовно, величезний тягар суджень, який мають жінки, і який примножується, коли ти стаєш мамою, дуже важливий.

Модель та ведуча фільму "Мастерчеф" Єва Гонсалес була мамою сім тижнів тому своєї першої дитини Кайетано Рівера, і в ході заходу, який вона відвідала вчора, вона розповіла про те, як материнство змінило її життя. Він щиро і уточнив, що не все ідеально на цьому новому етапі як у матері.

Рідко зображення передає стільки емоцій, скільки фотографії з народження. Лише знімок узагальнює скупчення почуттів у найважливішому для батьків досвіді: народженні дитини та всьому, що відбувається в цей день. Попередні години, інтенсивність праці, час побачити своє обличчя вперше та перші години життя в найближчому післяпологовому періоді.

Коли ми живемо вагітністю і маємо дітей, наше тіло переживає вражаючу трансформацію, яка залишає нам ряд змін, іноді несподіваних, до яких нам доводиться адаптуватися. У багатьох жінок такі зміни (плюс сила гормонів) можуть викликати почуття розгубленості або смутку.

Повернення до розпорядку чи діяльності, яку ви робили до того, як стати мамою, не є легким для всіх жінок. З приходом дитини настає низка суттєвих змін у нашому житті, і поки деякі види діяльності зникають, нові стають присутніми. Чи можна поєднувати речі, які ми звикли, наприклад, спорт, із нашим новим життям як матері?

Техаський народжувальний фотограф Кайла Гонсалес щойно народила свою п'яту дитину. Хоча вона звикла бути з іншого боку камери, яка фіксує потужні історії про народження та після народження, на цей раз вона є головним героєм. Ми можемо побачити її на цьому зображенні, зробленому її подругою, а також фотографом Хізер Галлахер, яка узагальнює сувору реальність післяпологового періоду через 48 годин після народження.

Він навіть не знає дитину, яка буде отримувати його молоко, але 700 годин, які знадобилося Ебі Рам, щоб витягти 236 літрів грудного молока, яке він пожертвує, безумовно, того варті. Діти, які залишаються в диспансері, переважно недоношені, щодня борються за своє життя, і коли мати не може годувати грудьми з будь-якої причини, вони отримують молоко від матерів-донорів.

Всі матері усвідомлюють, коли починається вагітність, що їх організм зазнає певні зміни, хоча далеко не всі знають їх величину. Організм породжує життя, а іноді це означає, що тіло мами змінюється якось. Цього разу саме молода британка Емілі Марсон, яка народила близнюків, минулого грудня, хотіла надіслати повідомлення всім жінкам, щоб заохотити їх бажати своєї фігури після пологів, якою б вона не була.

Як ви думаєте, як це було у вас грудне вигодовування? Для деяких мам було прекрасним досвідом, яким вони поділилися зі своєю дитиною і що їм вдалося успішно здійснити. Але для інших грудне вигодовування - це не те, чого вони очікували, або тому, що у них виникли проблеми з його початком і підтримкою, і більше ніж приємне враження, це було дуже болісно.

У немовлят і більше ми неодноразово торкалися питання післяпологової депресії. Для тих, хто страждає від цього, материнство може стати негативним досвідом, і, на жаль, існує ще багато табу навколо цього типу депресії. Однак надзвичайно важливо, щоб ми продовжували говорити про це, щоб отримати більше поінформованості і таким чином мати можливість допомогти жінкам, які страждають від цього ефективніше.

Під час пологів нашої дитини та в її перші години мами - спочатку чи ні - нас завжди супроводжують або медичний персонал, емоційна підтримка чи наші родичі. Саме в перші години, коли мами, ми знаємо нового члена сім’ї, і в якій цінуємо допомогу, яку можуть надати інші.

Іноді післяпологовий день, який ми бачимо в соціальних мережах, занадто нереальний і впливає на впевненість матерів, щоб уявити, що все рум’яно, коли реальність зовсім інша. Однак все більше і більше жінок наважуються показати себе такими, якими вони є, і без комплексів навчати своє тіло після народження.

Коли я знав, що у мене будуть близнюки, я вирішив, що, якщо вони не запитають мене безпосередньо, я б не сказав, що приходять двоє, бо я знаю, з чим стикаюся, хоча мушу визнати, що мені дуже подобалося питання: "Це буде хлопчик чи дівчинка?" Коли він відповів "обом", побачити обличчя людини було віршем.

Післяпологова депресія - справжня проблема, яка зачіпає тисячі жінок у всьому світі, але, на щастя, вона має рішення. При правильній підтримці та лікуванні можна її подолати і жити повноцінним і щасливим материнством. Але що відбувається, коли ми звертаємося за допомогою, і не відчуваємо, що підтримка, яка нам так потрібна?

Джорджина і Роналду були батьками минулого листопада 12 дівчинки, яку вони назвали Алана Мартіна, ім'я, яке вже має на меті стати трендом на 2018 рік. Минулого понеділка мати вирішила знову розпочати свою фітнес-процедуру, тому вона пішла до спортзалу свого партнера, і там він зробив відео, яке підійшло до його профілю в Instagram, в якому його бачили, як він робив вправи з м'ячами.