Сьогодні закінчується Всесвітній тиждень грудного вигодовування, який відзначається щороку з 1 по 7 серпня, і темою якого з цього приводу було "Дамо можливість розширити свої можливості, зробимо грудне вигодовування можливим", натякаючи на реальність, яка стосується всіх нас: підтримка годування груддю
Доведено, що коли матері мають підтримку з боку оточуючих, показники грудного вигодовування збільшуються. Для вибірки ми ділимось 15 свідчень матерів з успішним годуванням грудьми завдяки підтримці їх оточення.
Лактація, командна робота
Про питання годування груддю - це те, про яке ми говорили кілька разів. Ми говорили про його світлі та тіні, труднощі, які можуть виникнути, міфи, які існують щодо неї, переваги, які вона має для мами та дитини, а також про роль пари у грудному вигодовуванні.
У немовлят і більше Чотири причини, чому світ потребує матерів, щоб годувати їх грудьми на публіці (і не охоплюючи себе)На цьому останньому пункті ми говорили про важливу підтримку, яку подружжя відіграє у грудному вигодовуванні матері, проте вона не єдина людина, яка може і повинна її підтримувати. Тому через ці різні свідчення Ми ділимося тим, як від родини, до співробітників вони можуть виконувати свою роль для підтримки годуючих матерів.
Коли ваші друзі та родина підтримують вас
Найближчі до нас люди - це люди, які найбільше впливають на наше життя та наші рішення. Ось чому, коли ми говоримо про грудне вигодовування, наша родина, пара та друзі - це ключові люди, які нас підтримують.
Приклад - випадок 28-річної Карен Андреа та матері семирічного хлопчика та однорічної дитини, яка розповідає нам, що її грудне вигодовування було успішним, оскільки її чоловік завжди відповідав за підтримку:
Він відав прекрасною дієтою, занадто багато рідини весь час, і хвилювався, що навколишнє середовище сприяє мені для відпочинку, а тепер більше, ніж для першої дитини. Він робить домашнє завдання вдома, зараз піклується про нашого старшого сина. Вся моя родина насправді змусила мене жити своїм материнством щасливо, віддаючи собі час, коли мені це потрібно, бо іноді це непосильне.
Що стосується Іветти, якій 32 роки і є мамою хлопчика 8 років та дівчинки 4 років, вона наразі вже не зі своїм партнером, але він завжди захищав своє грудне вигодовування від сторонніх коментарів, тому що його також повідомили:
Батько моїх дітей багато читав на цю тему, це було багато документовано. І всю вагітність у нас завжди була тверда думка, що я буду годувати грудьми. Коли інші родичі коментували грудне вигодовування або хотіли переконати нас іншими ідеями, він захистив наше рішення і дав їм знати, що він читав і розслідував. Був привід, коли вони нас налякали, сказавши, що збираються зневоднювати, тому що дитина не пила води і їй було лише три місяці, батько відповів тим, що прочитав і дізнався.
Для Араселі, 30 років і матері дівчинки, Підтримка його сім'ї була не тільки важливою, але і визначальною на початку його лактації, завдяки його матері:
З тієї ж хвилини, коли народилася моя дочка, в лікарні медсестри намагалися годувати її без нашої згоди. Будучи кесаревим розтином, я був в операційній, і доньку взяли на огляд, де моя мама, побачивши, що їй дали пляшку, виступила проти цього, і, думаю, це мені дуже допомогло, коли вона взяла мою дитину до кімнати, коли вона взяла мою груди без проблем
Мама також порадила мені: «негайно прикладай її до грудей», я відповіла, що молока в мене ще немає, бо нічого не вийшло, але вона наполегливо сказала мені: «ти цього не бачиш, але дві-три краплі, які виходять вони для неї дуже важливі, це як золото ». Я слухався його слів і щодня на всі години клав її на груди. Його наполягання допомогло мені встановити грудне вигодовування.
Ще одна важлива підтримка мого чоловіка була, коли він вийшов з дому, тому що я мав багато сорому годувати грудьми на публіці, але він дуже твердо сказав мені: "ти робиш те, що ти повинен зробити для нашої дочки, якщо хтось наважиться скажу вам, що побачите їх зі мною ", і ці слова змусили мене почувати себе дуже сильним.
Але також інші люди, які можуть відігравати дуже важливу роль у грудному вигодовуванні, це дружні стосунки. Це сталося з 27-річною Люцилою та матір'ю дитини:
Мій найкращий друг був людиною, яка найкраще повідомила мене про грудне вигодовування та наблизила мене до онлайн-груп. Я думаю, без цього я б цього не досяг, оскільки мав сумніви, але за допомогою правильної інформації я міг би цього досягти. Також, на щастя, я не боровся з тріщинами, поганим зчепленням, нічим. Це було щось дуже природне з моменту його народження.
Коли ваше робоче середовище підтримує вас
Одним із аспектів, який безперечно впливає на тривалість грудного вигодовування, є робоче середовище. На жаль, багато матерів залишають її, коли закінчується її декретна відпустка та повертаються до роботи, але Ці історії показують нам, як повинні виглядати компанії, підтримуючи годуючих матерів.
Для 29-річної Ядіри та матері дворічного хлопчика, розуміння та підтримка, яку він отримав у своїй роботі, були ключовими Годувати грудьми понад два роки:
Це було дивовижно, адже насправді всі на роботі дуже чутливі до питання материнства та годування груддю, у мене була можливість насолоджуватися цією хвилиною, іноді мій син приходив годувати грудьми опівдні, і вони позичали мені офіс, де я годували. Коли я дорослішав, я пив молоко в тому просторі і зберігав молоко, яке було видобуто в крижаній скрині, у мене зараз є дозвіл, куди я можу приїхати через годину після мого входу або піти на годину раніше, що б я не вирішив.
Що стосується Адріани, якій 38 років і вагітна третьою дитиною, гнучкість, яку надає його начальник, і засоби, які пропонували в його роботі, допомогло йому виключно годувати грудьми своїх двох дітей протягом перших шести місяців життя:
З першою донькою я міг піти за годину до свого нормального від'їзду. У нас ще не було кімнати для годування груддю, тому під час робочого дня я використовував лабораторну кімнату інкубації або зал для засідань і зберігав молоко в холодильнику їдальні. З моєю другою дитиною у нас вже була відповідна кімната для годування грудьми з холодильником, і компанія дала нам можливість піти за дві години до цього. В обох ситуаціях мій начальник ніколи не кидався на мене, коли я міг взятись на видобуток, і навіть нагадував мені, коли настав час піти дістати молоко.
У немовлят і більше Ви закінчилися декретної відпустки, але хочете продовжувати годувати грудьми? Ми розповімо, як це зробити і що слід враховуватиДля Лупіта, 38 років, матері хлопчика 9 років та дівчинки трьох років, заздалегідь подумайте і рекомендуйте годувати грудьми на роботі, допоміг йому створити необхідні умови, коли настане час:
Перед тим, як завагітніти, мені вдалося призначити місце для годування груддю у своїй роботі, тому кожні три години я тікав кілька хвилин, щоб зробити виписки, купив конвеєр і замерз, щоб у мою відсутність вони дали їй це молоко. Перш ніж повернутися на роботу, останній місяць я присвятив себе своєму банку молока, зробив видобуток між його знімками, щоб досягти цього.
Що стосується 32-річної Патрісії та матері дитини, хоча вони не мали належних можливостей у своїй роботі, його однокласники завжди розуміли і дотримувався гнучкий графік:
У моїй роботі вони дозволяли мені час від часу молока, я робив це кожні 2 або 3 години, тому що в мене було занадто багато молока, особливо в перші місяці після повернення на роботу. Спочатку я трохи боровся, бо немає конкретного місця для годування груддю, і мені довелося імпровізувати десь або на кухні, поки нікого не було. Вони дозволили мені зберігати молоко в холодильнику, і вони всі дуже розуміли. Протягом 3 місяців вони дозволили мені піти за годину до звичайного часу, і як тільки я приїхала з дитиною, мої груди почали виділяти багато молока і щасливого від нашої зустрічі.
Коли виникають труднощі і не залишайте вас у спокої
Час, коли підтримка оточуючих нас надзвичайно важлива, це коли виникають певні труднощі під час грудного вигодовування. Він Усвідомлення того, що ми не самотні і що нас сім’я та друзі мотивують, допомагає нам краще впоратися.
Наприклад, для Мелані, 31 рік, і матері двох дітей, Наявність мережі підтримки допомогло вам налагодити грудне вигодовування, народивши недоношену дитину:
Перша моя дитина народилася за місяць до цього, і це коштувало йому зачепитися за груди, він спав і не пив достатньо, щоб не набирати вагу. Мені довелося доповнити це, і спочатку було важко, дуже втомлює, я відчував розчарування. Мій партнер мене дуже підтримував; Це допомогло мені давати молоко зі шприцами на ніч. Він також супроводжував мене до фермера-немовляти, щоб розпитати, як покласти дитину на груди. Подруга позичила мені свій електричний насос для грудей і залишила мені записку, в якій говорила мені заохочення, а моя мати стримувала мене, коли я переживала страх, відчуваючи, що не можу змусити її пити.
У випадку 27-річної Ірісдеї та матері дочки, Підтримка та розуміння вашого партнера були важливими для подолання важкої стадії, коли ваша дитина сильно їй зашкодив Перед операцією:
Спочатку моє годування груддю було невдалим, оскільки у моєї дочки була коротка вуздечка, але мій педіатр був дуже обізнаний і зрозумів. Коли він народився, він дав йому тиждень, щоб побачити, чи адаптувався він, і незважаючи на коротку вуздечку, ми могли мати успішне годування грудьми, але цього не сталося.
Перший тиждень був дуже болючим, я поїхав з 3-ма консультантами, щоб практикувати хват (я хотів уникнути френотомії за будь-яку ціну), але це не вийшло, і це мені дуже боляче, настільки, що кожного разу, коли я збирався давати йому молоко, я почав плакати, і мені стало багато кров
Батько моєї дитини в усі часи поводився дуже розуміюче і робив усе, щоб утримати мене від страждань, приносив мені компреси, спілкувався з лікарем тощо. Завжди підтримуючи мене та заохочуючи мене, без нього я б не зміг продовжувати. Через тиждень вони прооперували, і все змінилося, і вона, і я на 100% краще.
Для немовлят та ін. Для матері, яка має труднощі з годуванням груддюДля Фатіми, 28 років, і матері двох дітей, команда, яка сформувала чоловіка та тещу, допомогла їй впоратися з часом, коли утворилися тріщини, тоді як за допомогою подруги я дізнався більше про те, як покращити грудне вигодовування, щоб це не було боляче:
З моєю першою дитиною у мене був поганий захват, і у мене були дуже болісні тріщини на обох сосках, годування його для мене було великим стражданням, я плакала кожен раз, коли мені довелося його давати, але я ніколи не відводилась і, незважаючи на біль, продовжувала годувати грудьми. Мій чоловік дуже емоційно допомагав мені, він підтримував мене, давав мені слова заохочення, шукав інформацію про те, як поліпшити моє зчеплення. Моя свекруха підтримувала мене піклуватися про мого сина часом, коли я «зажила» мої рани, близький друг, який також більше годував грудьми, дав мені поради щодо поліпшення зчеплення, відео, читання, і ось як мені вдалося це покращити, і тому ми продовжуємо Через 2 роки з моєю другою дитиною не виникло проблем, оскільки вся ця інформація була ще дуже свіжою.
Для Мейбел, 34 роки, і матері двох дітей, її перше годування грудьми було спочатку важким через ускладнення, що виникли, але Маючи підтримку та розуміння чоловіка, вона змогла випереджатись:
Коли я почала годувати грудьми, у нас були проблеми з причасуванням, тріщини, потім перлинки молока, а також син, який просив годувати грудьми всюди. Коли я поклав на обличчя біль, мій чоловік утримував мене, пішов на воду, не розмовляв зі мною, поки хворобливий транс не пройшов і помістив рот нашого сина. Пізніше, коли він виглядав чудово, багато людей думали, що молоко не служило мені, що це сироватка, що це йому шкодить, що він покривав мене, мій чоловік, також уповноважений, часто відповідав за мене, кажучи: "Моє молоко дружина - найкраща для мого сина ", що ще більше наділяло мене повною мірою, і мені було все одно, що вони думають.
Для Роксани, 33 роки, і матері сина, підтримку своєї родини та лікаря, коли він почував себе в неприємності, він зумів не здаватися і ви можете продовжувати грудне вигодовування:
Спочатку годування груддю було для мене дуже важким. Незважаючи на те, що я багато читав і інформував себе, втілити всі ці знання на практиці було дуже складно! Я не опустив молоко, дитина не схопив правильно, тріщини на сосках, які кривдили жахливо, я плакала і думала, що не вдасться! Але поради бабусь про захват дитини, які мені довелося приклеїти до грудей, про комфорт і терпіння чоловіка, коли я виглядала плаксивою і відчайдушною, і допомога мого лікаря вилікувати тріщини була найкращою.
У немовлят і більше "Моє годування груддю було непростим": сім свідчень матерів, які роблять помітними проблеми, які можуть виникнути при грудному вигодовуванніКоли ви дізнаєтесь з досвіду
І, нарешті, ще один момент, у якому важливе оточення - це коли ви годуєте грудьми більше одного, і після досвіду, який, можливо, був не дуже хорошим, у вас є необхідна підтримка, щоб спробувати ще раз, не досягаючи цього, як у вас Ви хотіли вперше.
Це стосувалося Ана Єсенії, 23 роки, та матері двох дітей, у яких проблеми були на початку першого годування грудьми, але За підтримки чоловіка вона мала можливість повністю присвятити себе двом успішним очікуванням:
З моєю першою дитиною перші два місяці було змішане грудне вигодовування, оскільки вони сказали мені, що моє молоко не наповнює його, і біль у сосках виявилася смертельною. Я почала інформувати про себе, і побачила, що моє тіло здатне годувати дитину і молоком, щоб залікувати мої рани, тому я почала годувати грудьми на вимогу. Мій чоловік прагне дати мені можливість бути зі своїми дітьми весь час. З моєю другою дитиною я вже був супер поінформований і з першого моменту ми зробили шкіру зі шкірою, і одразу ми почали ексклюзивне годування груддю.
У немовлятах та ін. "Необхідно зробити тіні видимими, щоб дістати вогні", Верделіс розповідає про труднощі грудного вигодовуванняЗ Цитлалі, 24 роки і матір'ю двох дітей, трапилося щось подібне, тому що її перше годування груддю було змішаним, але завдяки підтримці чоловіка вона зробила свою другу лактацію вільною від формули:
Як перша мама, ви дозволяєте собі захоплюватися тим, що бабусі кажуть, що молоко - це вода, що вона не наповнює її, що вам доведеться пити чаї та суміші. Але зі своєю другою донькою я поінформував себе набагато більше, я ексклюзивно для неї в той час, коли я хочу годувати грудьми, не приймаю лише чисту формулу синиці! Ми вже пройшли 4 місяці, і тому я продовжу, поки не виповниться 6 місяців. І вони постійно повторюють те саме, але я повертаю глухе вухо. Моя сім'я тисне на мене, щоб я могла спробувати інші речі, але мій партнер є для мене чудовою підтримкою, оскільки він дозволяє мені вирішувати, він завжди допомагає мені і йому подобається слухати і знати, що я дізнався про грудне вигодовування.
Найголовніше вміти мати успішне годування груддю
Усі матері, які люб'язно поділилися своїми показаннями, мають щось спільне: їх оточив коло опори, чи то родиною, партнером, друзями, колегами та медичним персоналом, хто підтримував їх, щоб мати можливість рухатися далі та дарувати своїм дітям найкраще.
Але окрім того, що в них є навколишнє середовище для продовження грудного вигодовування, незважаючи на труднощі, вони знають, що досвід інших матерів також служить мотиватором рухатися вперед. Тому вони діляться своїми найкращими порадами:
"Шукайте підтримки. Правда полягає в тому, що для мене це найкрасивіше, що трапилося зі мною. Знайдіть когось, хто підтримає мене під час цього процесу. Якщо у вас є сумніви, запитайте, іноді нам шкода, але дійсно є ситуації, в яких це дуже просто рішення, повідомте про себе, знання - це сила, розширюйте свої сили, захищайте своє материнство та годування грудьми, захищайте, що можете, що ваш організм є їжею, захищайте зв’язок, який ви маєте з дитиною, і перш за все любов, любов є основою для Грудне вигодовування є успішним, пам’ятайте, що годування груддю не болісне, немає причин страждати, насолоджуватися, і якщо у вас є сумніви або проблеми з цим, ви можете піти до консультанта з лактації, є багато людей, які є фахівцями в цій галузі, і можуть допомогти вам і дозволити собі пригортатися, що ми як новонароджені матері народжуємося одночасно з дитиною »- Ядіра
"Інформація - це сила. Не сумнівайтеся, що грудне вигодовування приносить велику користь для вас і вашої дитини. Також не сумнівайтеся у своїх рішеннях. Іноді це відчувається як найдовша дорога, і ви спочатку не бачите переваг, але ви це робите добре »- Люцила
"Добре інформувати, ходити на курси чи читати про грудне вигодовування. Це також дуже допомагає звертатися до жінок-годувальниць у разі сумнівів чи труднощів, а якщо не до дорогого друга чи довіреного, хто надає емоційну підтримку. Спочатку це непросто, але це можна досягти успішного годування грудьми »- Меланія
"Насолоджуйтесь, це один з найкращих етапів життя. Зв'язок, який матимете лише ви з дитиною, не має собі рівних сперш, це може нашкодити, але все, чого ви досягнете просто годуванням грудьми, прекрасне! Лактація, поки ваша дитина не вирішить незалежно від того, скільки років "- Цитлалі
У немовлят та ще 11 ілюстрацій, які відображають справжнє, красиве, важке та смішне годування груддюМоя порада - перед тим, як народити, вони інформують і йдуть з кимось, щоб допомогти їм, і сказати оточуючим людям, щоб вони їх підтримали. Грудне вигодовування не повинно бути настільки складним, і якщо воно є, це тому, що щось не так, і це не ваша вина ... поговоріть зі своїм гінекологом і запитайте у нього все. Зверніться до консультанта з лактації, і перш за все, не слухайте оточуючих людей, які вас судять. Ідеальне годування груддю - це те, що триває до тих пір, поки ви вирішите і по-своєму. Наділіть себе та прийміть свої рішення поінформованими та з великою любов’ю »- Ірісдея
"Читайте багато (що вони є надійними джерелами). Якщо є групи чи курси з цього приводу, не думайте про це і йдіть, якщо це в набагато кращій парі. Документуйте себе і також важливо, щоб ваш лікар підтримував вас, тому що багато з перших ви не можете Вони кажуть, що у формулі немає нічого поганого. У всіх нас різний досвід, не бійтеся, коли вони вам щось кажуть, слухайте і сприймайте це як досвід, але не дозволяйте їм передбачати вас. Процес грудного вигодовування з вашою дитиною вимагає багато терпіння і мир, якщо члени вашої родини лише натискають і перешкоджають істині, відволіть їх і поверніться пізніше. Це момент вашого і вашої дитини "- Іветт
"Народження дітей - це чудове рішення, яке вчить нас вибирати добре, тому що ми любимо цих маленьких істот дорого, і ми безжально думаємо про їх самопочуття кожен сантиметр, кожен раз, кожну хвилину ... ось чому годування грудьми - найкраще рішення, яке ми можемо приймати, годувати грудьми, незважаючи ні на що, і на все, тому що це найкраще для них, це зміцнює їх, і ми подібні, як матері, як жінки, це наше тіло і наші діти, божественно пов’язані, купалися в благодаті природи. Ніхто не повинен сказати, чи знати, що краще, тільки мама »- Карен
"Моя найкраща порада: дізнайтеся, читайте, бачте, запитайте, ніхто не народжується знаючим і менше в середовищі, яке більше робить ставку на формулу. Втрачайте страх знань, шукайте професіоналів, які керуватимуть ними як консультанти з лактації, але перш за все захищайте грудне вигодовування шаром і мечем, тому що це єдине, що хто-небудь інший зможе подарувати вашій дитині, більше, ніж фізичне харчування, годування груддю живить їхні серця і створена унікальна зв’язок, яка ніколи не буде порівнюватися з іншим досвідом "- Фатіма
Немовлятам та ін. Підтримка медичних працівників дуже важлива для того, щоб матері почали годувати грудьми впевнено та безпечно"Моя найбільша порада - це ДОБРІ. Я думаю, що це чарівне слово, довіряй тобі, своєму тілу, дитині, оточуй себе людьми, які підтримують тебе тисячу в питанні грудного вигодовування і ігноруєш людей, які лише радять, не знаючи" Поговоріть зі своїм колом довіри і завжди висловлюйте свої почуття, якщо ви втомилися, переживаєте і т. Д. Багато разів ми не хочемо поради, а просто хочемо, щоб їх почули, оскільки грудне вигодовування - це супер робота 24/7 без перерв, але у співвідношенні витрат і вигод. явно користі набагато більше "- Араселі
"Запитуйте про досвід, поговоріть з мамами, які мають успішний досвід або мали їх, почувши більше проблем, може бути суперечливим для розширення можливостей годування груддю і найголовніше: чи плем'я, жінки та сім'ї, які підтримують грудне вигодовування. Це важливо. так мало, що воно заслуговує, щоб насолоджуватися всім »- Мейбл
"Моя порада полягала б у тому, щоб бути поінформованими, щоб блокувати від вашої думки негативні коментарі людей, які не інформуються, і слідувати їх материнському інстинкту", - Ана Єсенія
"На початку це складно, але час проходить дуже швидко, і погані дні забуваються. У разі сумнівів зверніться до консультанта з лактації, зверніться до педіатрів та гінекологів, які були оновлені з цього приводу. І будьте твердими у своїх рішеннях. що для мене багато працювало - повторювати себе, коли ми ссавці, і як ссавці, нормально, щоб діти пили молоко, ми всі маємо можливість давати молоко, що не переконує їх у іншому "- Адріана
"Найголовніше - це інформація, це найкращий інструмент для успішного годування груддю, підхід до цього з групами підтримки, з консультантами з лактації. Не бійтеся, переконуйтесь у всіх перевагах, які мають обидва, не відмовляйтеся, бо є втомився, або тому, що він п'є плач і залишається голодним, тому що ви його не заповнюєте. Це станеться так швидко, і це найкраще, що ми можемо дати своїм дітям, грудне молоко "- Лупіта
Не біда! Ви можете, навіть якщо вам здається, що це неможливо, і ви збираєтеся кинути рушник, не робіть цього, будьте терплячі, і побачите, що отримаєте успішне годування грудьми! Читайте, повідомляйте себе, ідіть до консультанта з лактації, слухайте жінок вашого племені, які вже пройшли тему годування грудьми (мама, теща, бабуся, сестри) І пам’ятайте, що найкраще для вашої дитини - це ви! »- Роксана
"Читайте багато, це розвіяє багато сумнівів. Ніхто не знає, як бути мамою. Завжди є страх, і ти ніколи не закінчуєш навчання. Дитина, яка в дорозі чи що вже приїхала, - найкращий твій вчитель, сформуй з ним команду, створи цю зв'язок" нерозбірливий, вчись разом, нехай він час від часу веде тебе. Не сумуй, якщо твоя дитина голодна, і вони на вулиці; у своїй роботі боротися за своє право годувати грудьми і просити свого часу, щоб тебе викачати. З сім'єю або тісне коло, можливо, вони походять з того часу, коли упакована їжа та бутильоване молоко змусили їх повірити, що це практично та здорово. Ви повинні піти далі назад і нехай вони бачать, що бабусі були праві і що немає кращої їжі, ніж що ваше тіло може дати вашій дитині: "природа мудра і фантастична, майже чарівна і знає, що вона робить". " - Патрісія
Як ми бачимо, всі матері, які поділилися власним досвідом, співпадають Два ключі до успішного годування груддю: проінформовуйте та підтримуйте мережу підтримки. Грудне вигодовування може бути чудовим досвідом, коли у вас обох, і ми не повинні боятися звертатися за допомогою або задавати питання.
Пам'ятайте також про це найкраще, що ви і ваша дитина добре, і це завжди повинен бути двигуном, який веде вас вперед, продовжувати годувати грудьми до тих пір, поки вам обом це потрібно і відчувати себе комфортно.
Фотографії | iStock
