Європейська мережа глобальної алергії та астми (GA2LEN) представила свідчення, що свідчать про чітке взаємозв'язок між годуванням груддю, дієтами та харчовою алергією. Протягом останніх десятиліть спостерігається чітке зростання цього виду алергії, одна з них страждає одна дитина в трьох.
Дані не обнадіюють, оскільки вважають, що до 2015 року до половини європейських дітей можуть страждати від харчової алергії. Ми не можемо забезпечити всю вину харчової алергії, такі фактори, як спадкові чи екологічні, також є прямою причиною, але в основному вплив надає їжа.
Грудне вигодовування сприяє кращому розвитку дітей, але також захищає з більшою силою різні білки, що викликають таку алергію, як, наприклад, коров’яче молоко. Дослідження вказує на те, що час годування груддю пропорційний захисту дитини, якщо лише чотири місяці грудного вигодовування буде досягнуто 18-місячного захисту від білка коров’ячого молока, який виробляє алергію, можливість страждання буде зменшена дерматит до трьох років та можливі ризики астми до шести років.
Напевно, більше корисних ефектів, спричинених грудним вигодовуванням, можна знайти, ми вже знаємо багатьох, але продовжуватимемо відкривати більше. Дослідження також вказує на те, що немовлята, які не можуть годувати груддю, можуть приймати молоко з гіпоалергенною сумішшю, а також уникати прийому твердих речовин принаймні до шестимісячного віку, це означатиме значне зниження шансів на страждаєте харчовою алергією і особливо, якщо батьки мають алергічну історію.
Компоненти дієти також дуже важливі, дієта, багата вітамінами С або Е, серед іншого, має справжню захисну дію, ці вітаміни саме в овочах і фруктах, продуктах, які повинні мати більше значення на столах кожного будинки Ми також можемо пов'язувати зайву вагу та ожиріння, правда полягає в тому, що все пов’язано, багато сучасних проблем виникають з їжею.
Багато буде проведення досліджень, і всі вони забезпечать однаковий результат, здоровий спосіб життя та хороша дієта необхідні з самого початку.
