Сприяти конструктивній самооцінці у дитини, а не руйнівної

Я прочитав фантастичне інтерв'ю з психіатром Луїсом Рохасом Маркосом, опубліковане в журналі My Baby and I у лютому.

Поговоріть про такий важливий аспект у формуванні особистості дитини, який він є самооцінка. Ми не народжуємося з цим, хоча це правда, що гени впливають, це формується на основі досвіду, в якому ми живемо, в якому перші роки життя мають вирішальне значення.

Він пояснює, що самооцінка - це оцінка образу, який кожен робить із себе. У дитини такий образ значною мірою залежить від думок, які мають про нього інші.

Тут важливу роль відіграють батьки. Бо все, що ми передаємо синові, впливатиме на його власну оцінку самого себе.

Тому важливо, щоб і батьки, і решта родини сприяли створенню в дитині а конструктивна самооцінказдоровий Тобто, вони прагнуть бачити позитив життя, а не негатив, що вони задоволені власними досягненнями, що задоволені своїм життям і що вони вчаться цінувати себе.

Протилежністю конструктивної самооцінки є а руйнівна або нарцисична самооцінка, що пояснює доктор Рохас, що це нове поняття, щоб розрізняти, що людина з високою самооцінкою не завжди є синонімом хорошої самооцінки. Це люди з високою самооцінкою, але не здорові, засновані на зарозумілості, перевазі над іншими.

Тепер, як ми можемо допомогти нашим дітям формувати конструктивну самооцінку, а не руйнівну?

Принциповим питанням є оцінки, які ми робимо щодо них. Неправильно позначати людей судженнями погано чи добре, як "ти товстий", "ти хороший" або "ти неслухняний", наприклад, діти повторять це і в кінцевому підсумку створюють такий образ себе.

Максимум уважності з вдячністю, наприклад, "ти найкращий у класі", "ти найсильніший з усіх", оскільки це коментарі, в які дитина вірить, породжуючи почуття переваги над іншими, і це руйнівна самооцінка, яку ми не хочемо для наших діти

Нарешті, і що дуже важливо, діти - це наше дзеркало. Концепція самооцінки, яку батьки неминуче сповідують, передається нашим дітям, тому ми знову повинні вести приклад.