Коли ми були немовлятами, найпоширенішим було те, що ми пили штучне молоко, тож коли наші мами почали давати нам крупи, до чотирьох місяців їх готувати було дуже просто: вони кидали штучне молоко в миску, я не знаю, скільки столових ложок крупи вони дали обернувся і вже мав кашу.
Ось чому, коли ми запитуємо своїх мам, як приготувати крупову кашу, вони відповідають нам, що це дуже просто: молочні та зернові порошки. Однак сьогодні не всі діти п’ють штучне молоко в 4-6 місяців (вони все ще більшість, але відсоток уже не такий високий), і багато дітей приходять до виконання рекомендації, згідно з якою малюки повинні пити грудне молоко виключно до 6-місячного віку.
Потім, коли дитині виповниться півроку і мати хоче дати їй крупи, виникає велике питання: Як я готую крупи, якщо не отримую молока? Чи готую я їх з коров’ячого молока? Чи роблю я їх зі штучним молоком? З яким молоком? Що робити, якщо я не даю крупи?
Крупи можна робити з грудним молоком
Перше, що повинна врахувати мама, яка годує грудьми, це те крупи можна приготувати з грудним молоком. Це здається очевидним, це здається логічним, але я знаю багатьох матерів, які годують грудьми і використовують штучне молоко для виготовлення каш, тому що педіатр сказав йому, що "зараз, коли він починає приймати крупи, вони готуються зі штучним молоком".
З грудним молоком коштує трохи дорожче, щоб отримати густу кашу, але вона в кінцевому підсумку отримує більше крупи. На харчовому рівні це завжди буде краще, логічно, ніж комбіноване штучне молоко + крупи.
Зернові не можна готувати з коров’ячим молоком
Як ми говорили кілька днів тому, коров'яче молоко не рекомендується принаймні до 12-місячного віку, через низький вміст заліза, через ризик викликати кровотечу і тому, що вони містять багато білків, тому крупи, якщо дитині віком від 6 до 12 місяців, не можна готувати з коров’ячим молоком.
Їх можна приготувати зі штучним молоком
Звичайно, крупи можна приготувати зі штучним молоком, ми всі це знаємо, але Це рекомендація, яку слід давати лише матерям, які дають штучне молоко своїм малюкам.
Штучне молоко, хоча воно є модифікованим коров’ячим молоком і тому пристосоване для немовлят, щоб переносити його, продовжує містити багато компонентів коров’ячого молока і тому є потенційно алергенним.
Якщо дитина не спробував жодної молочної залози, отриманої з коров’ячого молока, рекомендується це зробити не робіть цього принаймні до року, щоб уникнути ризику алергії. Не будемо забувати, що коров’яче молоко - це їжа, яка викликає найбільшу алергію у дітей до п’яти років.
З іншого боку, може бути неповажним сказати матері, що вона вибрала грудне вигодовування як спосіб годування груддю і що вона могла навіть боротися проти вітру та припливу, щоб встановити грудне вигодовування, що тепер їй потрібно давати штучне молоко, коли вона може готувати крупи своїми руками Молоко або навіть з водою.
Крупи можна готувати з водою і відваром
З водою? Багато мам кажуть, коли ти їм кажеш, що вони можуть готувати крупи з водою. Якщо дитина смокче кілька разів протягом дня і вночі і не залежить від дози, щоб отримати кількість молока, яка йому потрібна більше чи менше, крупи можна приготувати ідеально з водою.
Не йдучи далі, перші крупи, які пропонуються дитині, - це ті, які не несуть глютен, - це ті, що несуть рис та кукурудзу. Дорослі, коли ми їмо рис, ми зазвичай готуємо його з водою, а не з молоком (хоча рис з молоком чудовий - слина ... -).
Коли дитині вже півроку і вживає овочі, ми можемо скористатися рештою запасу для приготування крупи. Справа не в тому, що я буду додавати багато поживних речовин, але це завжди матиме більше, ніж просто вода. Інша справа - це смак, який його модифікує, подобається вам чи ні.
Що робити, якщо я не даю крупи?
Крупи - сучасний винахід. Раніше не було ящиків з декстринованими або гідролізованими крупами, тому зараз готувати кашу з зернових - це щось. Це не означає, що давати крупи погано чи абсурдно, але це не обов'язково.
Якщо ми дамо крупу, ідеально. Вони є величезним джерелом калорій, а також збагачуються залізом. Якщо ми цього не даємо, то нічого не відбувається, багато дітей в шість / сім місяців вже вживають рис, смокчуть печиво і навіть хліб і, як і в тому віці, вони також починають з м'яса, оскільки вони вже мають надійне джерело заліза. Я дав лише мої крупи зразків, які приїхали додому, і давати їх - це запропонувати їм їх, інша справа, що вони їх з'їли.
