Хоча це одне з найбільш звинувачених, ожиріння - не єдина проблема годування немовлят, є також порушення харчування та патології харчування, такі як булімія та анорексія. Правда полягає в тому, що кожен має свій зародок у дитинстві, а отже, важливість прищеплювати дітям добрі звички з раннього віку.
Почнемо з роз'яснення, що ми маємо на увазі під дитиною «поганого їдця». Це та дитина, яка споживає мало їжі і мало різноманітності, або те і інше. Тобто, це не сприяє різноманітності у вашому харчуванні, а отже, не належно покриває ваші харчові потреби, маючи можливість потрапляти у харчові дефіцити чи надлишки.
Згідно з дослідженням Сарагоси, 4 з 10 дітей віком від 1 до 10 років є «поганими їдцями».
Чому така ситуація? Частково відповідь дали батьки дітей, які брали участь у дослідженні, зазначивши, що між 30% і 40% з них зазвичай не їдять і не вечеряють разом у вихідні дні або не снідають разом із дітьми.
Як мінімум, батьки повинні ділитися їжею на день зі своїми дітьми. Сніданок і вечеря - це ідеальний час для обміну сімейним столом, підтримання позитивного діалогу про щоденну діяльність кожного члена сім’ї. Ну, і з вимкненим телевізором, оскільки згідно з даними дослідження, 63% дітей зазвичай їдять з телевізором на або з іграшками. Крім того, їхнє харчування триває більше 40 хвилин і, як правило, відкидає нові продукти, особливо овочі.
Наслідки погано поїденої дитини, звичайно, впливають на здоров’я дитини та ставлять під загрозу їх здоровий розвиток, а також впливають на настрій сім’ї, оскільки батьки зізнаються, що відчувають себе переповненими проблемою.
Зі свого боку, медичні центри обслуговують багатьох заклопотаних батьків, оскільки "моя дитина мене не їсть", однак це занижено, оскільки таблиця відсотків насправді не відображає проблему.
