Однією з ігор, якою найбільше подобаються батьки та діти, є сеанси сміхотерапії з дитиною. Є настійно рекомендується Зарезервуйте кілька хвилин на день, щоб пограти з дитиною, адже, крім того, що це дуже весело, це допомагає налагодити позитивне спілкування між ними.
Сміх - це здоров’я. Коли ми сміємося, спрацьовує фізичний та гормональний механізм, який дає нам чудове самопочуття. Організм виділяє ендорфіни, допомагаючи розслабитися та покращити оксигенацію. Крім того, сміх допомагає усунути страхи, зменшити стрес і зміцнити впевненість у собі.
Сеанси терапії сміху не повинні бути тривалими, лише близько п’яти хвилин на день, або поки дитина не проявить відсутність інтересу. Звичайно, ви повинні грати з дитиною відповідно до вашого настрою. Якщо ми побачимо, що він не в настрої для сміху, то краще залишмо його на інший час.
Ігри, щоб змусити дитину сміятися
Змусити дитину сміятися дуже просто. Чудова техніка для початку - це лоскоче, пильнуючи, щоб не нашкодити їй, будь то на ногах, забігаючи пальцями на маленькій рисі, з боків або, на шиї моєї дитини, на шиї.
Деякі не люблять нічого, але інші люблять укуси ніг. Ви повинні спробувати те, що найбільше подобається вашій дитині.
Ви можете продовжити з гра в ку-ку-трас або приховування, діти люблять грати в хованки. Рукодільницею (якщо вона краще напівпрозорою) можна прикрити його голову, запитавши "Де дитина?"
Ви можете повторювати це знову і знову. Діти дуже насолоджуються повторами. Вони не втомлюються і завжди просять більше.
Класикою, яка, як правило, не є невдалою педретати в трипітці. Моя дитина зачарована і завжди просить "більше, більше" (більше, більше).
Ще одна непогрішна формула для сміху - піти від дитини і повільними рухами ви підходите до нього "Що вас приваблює".
Якщо дитині більше шести місяців і вже сидить один, ви можете сидіти йому на колінах, тримаючись за руки гойдалки вперед і назад. Вже в більш мовідіто-плані можна пограти в коня змушуючи його бігати і галопом.
Нарешті, гра, яка зводить старших з розуму: площині, але стежте за запамороченням.
Найкращий час для сеансу терапії сміху
Будь-який час дня підходить для сеансу терапії сміху з дитиною, коли хоче. Хоча цього слід уникати перед сном, щоб не лягати спати зміненим, із перевантаженням подразників.
Наприкінці дня перед ванною, скориставшись роздяганням дитини - це ідеальний час. Це допомагає вам зняти напругу дня і потім розслаблюючу ванну.
Я рекомендую сеанси сміхотерапії з дитиною. Це прекрасний спосіб посилити спілкування між батьками та дітьми у веселий та позитивний спосіб. Малята їм дуже подобаються, а батькам теж.
