Випадково я знаходжу тему, яку я страждав у власній плоті під час вагітності, яку я звинувачував у своїх нервах і що не знав, що це розлад із власним іменем. Бруксизм - це мимовільна звичка підтягувати або шліфувати зубні структури, що може виникнути в стресових ситуаціях.
Цей розлад вражає від 10% до 20% населення (багато хто цього не знає) і може призвести до головного болю та м’язів щелепи, шиї та вуха. Зазвичай це нічний час, коли ми не усвідомлюємо цього "тику".
Це траплялося зі мною багато під час вагітності (іноді це все ж трапляється зі мною), іноді я усвідомлював, оскільки зазвичай це відбувається на ранніх стадіях сну, коли легше. Я прокинувся від тиску і звуку, який видали зуби або пробудив мене чоловік (спочатку щось хвилювалося).
Причини бруксизму
Тригери цього несвідомого стискання та скреготування зубів багато, в основному стресові ситуації, який, як я думаю, зробить це не рідкістю під час вагітності (особливо в останньому триместрі) або, за іншими свідченнями, з маленькими дітьми.
Якщо ми відчуваємо дискомфорт і біль у яснах, зубах або м’язах порожнини рота після прокидання вранці, це може бути викликано бруксизмом, не знаючи про це. Стоматологічний знос - ще один наслідок бруксизму.
В даний час немає єдиної думки щодо його етичності чи причин бруксизму, але їх можна назвати як фактори: стрес, тривожність, депресія на додаток до поганої постави тіла. Паразитоз також пов’язаний зі стисканням та шліфуванням компульсивних зубів.
Що стосується найбільш прийнятої тригери, то тривоги, поясненням стискання та шліфування зубів є те, що коли пацієнт перебуває у стресовому стані, він відчуває тривогу та нервозність соматичний стан напруги м’язів орган, який набуває широкого поширення.
Нагромаджене м’язове напруження звільняється за допомогою багатьох засобів, і одним з них було б втирання чи стискання зубів.
Симптоми бруксизму
Цей розлад може бути тимчасовим або нечастою, тому не викликає занепокоєння. Але якщо бруксизм зберігається, це може спричинити погіршення зубів. Між симптоми, що супроводжують бруксизм можна знайти:
- Зубний шліфувальний, сильний або дуже галасливий, що виникає під час сну.
- Щелепи тугі.
- Біль у щелепі або біль у вусі (викликана сильними скороченнями щелепних м’язів).
- Біль на обличчі або в голові.
- Ненормальне вирівнювання зубів
- Скорочення м’язів в щелепі.
- Тривога, стрес і напруга.
- Особистість, яка пригнічує гнів.
Бруксизм - це розлад, який може виникнути і після пологів, і в дитинстві. Інтенсивність та тривалість можуть бути дуже різними. Вважається, що сотні подій можуть статися протягом однієї ночі, хоча, як ми вже говорили, вони частіші на ранніх стадіях сну.
Лікування бруксизму
Невідомо ефективне медикаментозне лікування бруксизму. Як ми бачили, походження бруксизму може бути різноманітним, але тригером завжди буде стан тривоги, і єдине немедикаментозне лікування тривоги - це розслаблення.
Щоб спробувати покращити ситуацію, рекомендується робити вправи на розслаблення, і ми можемо проконсультуватися з гінекологом щодо можливості приймати розслабляючий настій.
Ароматерапія, класична музика, масаж ... - це інші методи релаксації, які можуть допомогти зменшити епізоди бруксизму.
Словом, sпід час вагітності ви часто стискаєте та чистите зуби і несвідомо, саме через бруксизм, який, ймовірно, випливає з тривожної ситуації, майбутня мати страждає протягом всієї вагітності, особливо в останньому триместрі.
