ПОВЕРНЕННЯ ДО РОЗПОРЯДКУ: 7 ІДЕЙ, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ДИТИНІ АДАПТУВАТИСЯ

Вересень приходить, і наша черга повернутися до розпорядку, працювати та розкладати з меншим часом, щоб бути вдома з родиною. Деякі ідеї та поради можуть зробити прощання від свята більш переносимим і, перш за все, таким Немовлята можуть легше адаптуватися.

Поствастікаційний синдром - це також питання дітей. І хоча кожна дитина - це світ, є певні настанови, які ми можемо зустріти, щоб зробити своє діти адаптуються легше і за менший час до розпорядку дня після довгих літніх канікул.

1. Внесіть зміни поступово

За пару тижнів до закінчення свята ми повинні почати встановити стандарти вдома, яка прослужить решту року. Ми будемо робити це поступово і, таким чином, не допустити настання повсякденного життя безпосередньо зіткнення відсутність рутини дитини.

Найкраще почати введення графіків. Перш за все, стосовно час прокинутися і покласти дітей спати. Влітку ми схильні бути гнучкішими до цих питань і відпускаємо їх спати і вставати трохи пізніше.

Потроху звикання до нових графіків не дасть їм втомитися, особливо якщо вони почнуть ходити в дитячий садок чи школу.

2. Встановити підпрограми

Рутини є основними для того, щоб діти відчували себе Безпечний і тихий у своєму оточенні. Рутини встановлюють графіки, але також звички, що повторюються які допомагають дітям зберегти емоційний баланс Основні в розвитку вашої особистості.

З цієї причини важливо, щоб батьки встановили певне щоденні звичаї і зробити їх Завжди в один і той же час. Наприклад: схеми "їжте і почистіть зуби", "перекусіть і подивіться малюнки" або "купайте-спайте".

Це маленькі і прості звички, які допоможуть малятам впорядкувати життя і це позитивно вплине на їх розвиток та самопочуття.

3. Продовжуйте присвячувати їм частину свого часу щодня

Для наших дітей і взагалі для сім'ї важливо, щоб ми присвячували собі щоденний час Виконуйте діяльність разом. Зарезервуйте короткий час для пограйте з маленькими будинку, віднесіть їх до парку кілька разів на тиждень або читайте їм розповідь перед сном, змусить їх відчути себе задоволеними та щасливими та дозволить їм скаржити добрі сімейні спогади.

Якщо наш темп життя не дозволяє нам займати додатковий час для цих заходів, найкраще, що ми використовуємо повсякденні моменти Щоб поділитися з ними своїм часом.

Наприклад, сніданок, обід і вечеря в сім'ї ритуали, що зміцнюють зв’язок з нашими дітьми. Поки ми їмо чи дивимось фільм разом, ми радимо ділитися просторами та досвідом. Ми повинні уникайте їжі дивитися телевізор мотивувати спілкування та слухання. Це сімейний ритуал Це допомагає дітям створити розпорядок і графік, а також заохочує їх здобувати добрі звички за моделлю батьків.

Він щоденна прогулянка Це ще одна обов'язкова рутина, яку ми повинні дотримуватися. Експерти згодні з цим Діти повинні виходити на вулицю з першого дня. Це є основним для здоров'я та фізичного та емоційного благополуччя наших дітей.

Ми можемо скористатися тими завданнями та закупівлями, які ми повинні зробити в місті, щоб взяти його на прогулянку. Міська коляска на кшталт Дует Urban Plus, дозволяє нам рухатися містом з спритністю і виконувати наші щоденні дії без перешкод. Це також виходить Практичний і компактний для наших автомобільних подорожей оскільки він легко складеться, щоб покласти його в багажник.

Він Прогульована коляска Chicco Це також дуже універсально, оскільки легко і швидко перетворюється з переноски на коляску і навпаки.

4. Нагородіть своєю доброю поведінкою

Для маленьких дітей дуже важливо, що відбувається після певної поведінки. Ось чому ви повинні підкріплювати їх, винагороджуючи їх, коли вони роблять щось правильно. Таким чином ми збільшуємо шанси на те, що вони будуть робити те ж саме, коли наступного разу вони повинні повторити вивчену поведінку.

Йдеться не про те, щоб постійно давати їм матеріальні предмети, а про Святкуйте разом із ними свої успіхи. Встановлення певних процедур може бути для них втомливим і складним, і вони заслуговують на все Наша підтримка та визнання. Для них іноді найкращий приз - це весело провести час із батьками. Готувати спеціальну закуску або займатися улюбленою діяльністю разом - більш ніж достатньо підкріплення.

5. Подбайте про своє харчування

Один з аспектів, який може грати дуже сильно для адаптації, - це їжа. Про це постійно нагадують фахівці Збалансоване харчування має важливе значення для дітей. І не тільки на фізичному рівні, але і для вашого настрій

Батькам рекомендується обмежувати солодощі, соду та закуски споживання яких, можливо, трохи збільшилося під час свят. Замість цього ми познайомимось більше шматочків фруктів та овочів в раціоні наших дітей.

На думку дієтологів, здорове і збалансоване харчування впливає не тільки на здоров’я дитини, але і на їх здатність до навчання, зосередження уваги, спілкування, спілкування та адаптації до нових середовищ та людей.

6. Мама поза, але хтось піклується про тебе

Якщо нам доведеться йти на роботу, і наша дитина не шкільного віку або не ходить до ясла, ми повинні залишити його у турботі про когось абсолютної впевненості.

В ідеалі в цих випадках мова йде про людей, відомих, з якими наш малюк вже провів час і знайомий. Член сім'ї або друг показаний як найкращий варіант, хоча це не завжди можливо.

Незалежно від того, чи це людина в нашому інтимному колі, чи професіонал, найнятий для догляду за нашими дітьми, Ми повинні підготувати свого маленького до змін.

Важливо, щоб у вас було хоча б пару зустрічей з людиною, яка буде за вашим доглядом. Ми можемо залишитися з нею вдома за тиждень до цього і провести трохи часу разом, щоб дитина познайомитись з нею і бачити її присутність у сімейному середовищі нормально. Вдруге ми можемо спробувати залишити дитину на деякий час наодинці з вихователем, щоб перевірити його реакцію та звикнути до його компанії.

7. Період адаптації

Якщо ваша дитина збирається в магазин або школа починає цього року, важливо, щоб ви це зробили період адаптації У багатьох школах дітям рекомендується їздити на велосипеді приблизно за два тижні скорочений графік перед початком цілого навчального дня. Таким чином малюк краще і швидше адаптується до своєї нової шкільної програми.

Важливо також, щоб ми детально пояснили, з чого буде складатися новий розпорядок роботи та що все позитивні сторони Йому доводиться ходити до школи, наприклад, грати з іншими дітьми і заводити багато друзів. Візьміть його раніше Ознайомтесь з центром та його аудиторією та познайомте вас із своїм вчителем Це допоможе вам не відчувати себе нервовим або покинутим. А за кілька днів до цього ми репетируємо тур ознайомити вас з мандрівкою і таким чином мати можливість обчислити час, необхідний для цього.

Обов’язково першого дня ми не приходимо пізно до школи чи забираємо їх, коли вони виходять. Дитина повинна зрозуміти, що тато і мама збираються на роботу, але через деякий час вони повернуться за ним і Ви всі разом повернетесь додому.

За допомогою цих простих ідей ми отримаємо молодших дітей адаптуйтеся до наших процедур і створіть свою власну Без великих ускладнень. Звичайно, ми повинні пам’ятати, що кожна дитина є різною і кожна з них виробить свої власні методи адаптації та слідкує за власним темпом.

Ми повинні бути терплячими, розуміючими та толерантними протягом перших тижнів та бути в курсі реакцій дитини. Смуток або дратівливість - часті і нормальні реакції у дітей раннього віку, які стикаються зі змінами. Поводитися з ними нормально та продовжувати зміцнювати їхню хорошу поведінку означатиме позитивний стимул оскільки діти може визнати підтримку сім’ї і це допомагає їм підтримувати сприятливе ставлення до повернення до рутини.