Ви нарешті увійшли в третій триместр своєї вагітності! Після нормальної невпевненості у першому триместрі та типових страхів другого, тепер ви стикаєтесь із заключним розтягуванням із особливим ентузіазмом та прагнете побачити свою дитину незабаром.
Але по мірі прогресу тижнів ви розумієте, що вони з'являються нові занепокоєння, які стають дедалі частішими по мірі наближення строку. Тихо, вся припливна хвиля емоцій, яку ви відчували протягом усього цього часу, нормальна, і більшість вагітних жінок це відчувають. Сьогодні ми розповімо, які основні проблеми третьої чверті.
Мають передчасні пологи
Як тільки ми вступаємо в третій триместр, головне занепокоєння того, що багато вагітних жінок переслідують, - це передчасні пологи, оскільки наслідки у дитини можуть бути важливими залежно від терміну вагітності у вас.
Хоча не завжди можливо запобігти появі праці до передбачуваної дати, є деякі фактори ризику, які можуть спричинити це, і про що ми повинні знати, наприклад:
Прееклампсія
Багатоплідна вагітність
Анатомічні пороки розвитку матки.
Захворювання матері, такі як діабет, серцеві захворювання, захворювання нирок або інфекції.
Вік матері, оскільки вона не досягла 18 або старше 40 років, пов'язана з підвищеним ризиком передчасних пологів.
Ускладнення плаценти, такі як передлежання або відшарування плаценти.
Якщо у вас є якийсь із зазначених факторів ризику, спробуйте, щоб турботи не впливали на вас, коли ви прожите останню ділянку вашої вагітності максимально позитивно і повно. Довіряйте своєму гінеологу і уточнюйте з ним всі сумніви Це може виникнути.
Крім того, чи є у вас чинники ризику чи ні, пам’ятайте про важливість дотримання здорової дієти та способу життя, практикуйте помірні фізичні вправи та переходьте до всіх пренатального контролю. Також не завадить, якщо ви навчитеся розпізнавати сигнали тривоги на випадок пологи відбуваються передчасно.
Чи буде моя дитина здорова?
Хоча УЗД і аналізи, які ви робили протягом вагітності, вийшли ідеальними і Ваш лікар каже вам при кожному перевірці, що все йде добре, часто трапляються думки про здоров'я вашої дитини, які зникнуть лише при покладенні на груди і точно проаналізуйте кожен міліметр вашого маленького тіла.
Це нормально відчувати певну ступінь тривога, коли ми думаємо про здоров’я своєї дитини, але якщо все пройде добре, спробуйте розслабитися і насолодитися. Тільки не забувайте про важливість здорового життя вагітності, не палити і не пити, приймати вітамінні комплекси, призначені гінекологом, та постійно оновлювати вакцини, щоб уникнути захворювань чи інфекцій, що становлять небезпеку для здоров’я вашої дитини.
Чи буду я знати, чи працюю?
Це ще одне з найбільш типових проблем на останньому протязі вагітності, і це навіть може нас призвести йти до лікарні рано помилково думаючи, що наша дитина вже в дорозі.
Але спокійно, коли настане час, ви знатимете, як ідеально визначити ознаки пологів, і ви помітите різницю щодо скорочень, які ви відчували до цього часу. Крім того, протягом попередніх днів ви також зазнаєте певні зміни, які сповістять про це Наближається великий день.
Чи все піде добре в пологах?
Протягом останнього триместру вагітності ми готуємося ретельно, щоб зіткнутися з моментом доставки найкращим чином. Ми читаємо все, що потрапляє нам у руки, повідомляємо себе і відвідуємо підготовчі заняття, тому що хочемо, щоб все було ідеально.
Але найбільш нормальне в світі - це те, що в якийсь момент страх переслідує нас і навіть змушує засумніватися в нашій здатності та наших рішеннях: "Чи буду я знати, як володіти своїм народженням, чи буде страх панувати над мною?", "Я хочу народити Без епідуральної я зможу це зробити? "," Я боюся, що моє народження закінчиться кесаревим розтином, як я можу цього уникнути? "," Чи стануться в мене пологи, про які я завжди мріяла, чи це буде поганий досвід? "...
Сумніви та більше сумнівів нападають на нас із наближенням моменту, і навіть є ймовірність, що пологи нас так переслідують, що ми навіть мріємо повторитись із цим. Враховуючи ці думки, моя порада проста: довіряйте своєму тілу та команді професіоналів, яка буде відвідувати вас, коли настане час. Все буде добре!
Буду я хорошою мамою?
Якщо ви йдете до стати мамою вперше Я впевнена, що ти боїшся думати про те, як залишишся наодинці з дитиною. Ви можете задатися питанням, чи любите ви його, якщо ви відчуєте, що пригнічуєте його, коли всі матері говорять, або ви зрозумієте та знаєте, як задовольнити їхні потреби. Крім того, якщо вам зрозуміло, що ви збираєтеся годувати грудьми свою дитину, у вас також можуть виникнути сумніви з приводу цього питання або певна невпевненість у собі.
Але Якщо ви не ваша перша дитина, ви, ймовірно, не позбудетесь і цих типових страхівабо що ви навіть живете ними з більшою інтенсивністю: "Чи зможу я любити свою другу дитину так само, як і першу?", "Чи можу я приділити їм обом належну увагу?", "Чи буду я знати, як організуватись з двома дітьми вдома?" ... Як бачите, вони є абсолютно нормальними страхами, про які з нами співрозмовник Мамен говорив деякий час тому.
Розмова з лікарем чи акушеркою та відвідування батьківських груп, де можна поговорити з іншими нещодавніми матерями, допоможуть вам довіритися та нейтралізувати всі ваші страхи. І не соромтеся: ви будете чудовою мамою!У немовлят і більше П’ять основних проблем вагітних жінок у першому триместрі: чи відчуваєте ви себе ідентифікованими ?, П’ять основних проблем вагітних жінок у другому триместрі: чи відчуваєте ви себе ідентифікованими?
