У вас ще є час, щоб ваша дитина не віддала перевагу газовану газу перед будь-яким іншим напоєм. Можливо, з ними не знадобиться багато часу, коли ви виходите їсти на вулиці, в день народження друга тощо. Але майте на увазі, що чим пізніше ви спробуєте соду з газом, тим менше споживаєте, тому що ми вже знаємо, що в довгостроковій перспективі або, можливо, не так довго, це може мати негативні наслідки, такі як ожиріння, дефіцит кальцію та заліза, карієс, тощо.
Карієс з’являється все частіше в першому зубному ряду, і це серйозно шкодить остаточному зубному ряду. Крім того сода поп вони не дають ніяких поживних речовин, лише порожні калорії та у досить високій кількості. Слід також додати, що газ виробляє певне здуття шлунка, так що апетит зменшується, поступаючись місцем зменшенню споживання продуктів, які необхідні для здоров'я і часто викликають біль у животі. Безалкогольні напої з газом часто супроводжуються нездоровою їжею, наприклад, фаст-фудом, смаженими закусками ..., які, крім того, що не годуються добре, збільшують ризик ожиріння.
Напої кола також додають кофеїн, який зазвичай надходить з екстракту горіхового кола, тропічного фрукта, який містить ту захоплюючу речовину, яка також впливає на багатьох дітей, і фосфорної кислоти. Ця кислота знижує засвоєння кальцію, тим самим втрачаючи частину такої важливої речовини для розвитку кісток.
Але всі ці мінуси, які забезпечують напої газом, не означають, що ваша дитина "не може" ніколи пити соду, як і багато продуктів, які мало радять, можна приймати спорадично.
