Чи тяга під час вагітності - це міф чи реальність? Правда полягає в тому, що сьогодні це ще не було науково доведено. Медичні дослідження підтверджують те, що родимки немовлят не мають відношення до тяги.
За даними групи жіночої допомоги Іспанського товариства сімейної та громадської медицини, тяга - це "нав'язливе бажання їсти певні продукти і відкидати інші".
Правда полягає в тому, що відповідно до цієї групи 25 відсотків вагітних жінок кажуть, що мають тягу і крім того, 26 відсотків з них вважають їх фізіологічною необхідністю. З іншого боку, чверть з них вважає, що вони просто примха.
Причиною цих імпульсивних бажань можуть бути метаболічні та гормональні зміни, які переживає вагітна жінка, наприклад, наприклад, що рівень цукру в крові різко падає і тому потрібно їсти солодкі речі, або змінювати рН шлунка і це необхідно Їжте кислу їжу.
Якщо ці бажання сприймаються, їх зручно контролювати, оскільки під час вагітності необхідно дотримуватися збалансованого харчування і контролювати калорії, що приймаються щодня. З цієї причини ці примхи можна дозволити, але завжди, не зловживаючи ними.
Пам’ятайте, що жінка в кінці вагітності повинна набирати від 11 до 16 кілограмів прогресивно, приблизно один-два кілограми в першому триместрі і після 300 - 400 грам на тиждень.
Через | Europa press Про немовлят та інше | У мене є тяга !!
