Так само, як ситуації стресу або депресії у матері негативно впливають на ненароджену дитину, спілкуватися з дитиною під час вагітності Це дуже корисно для вашого емоційного розвитку.
Ще недавно мало відомо про пренатальний етап, але тепер ми знаємо, що життя до народження є визначальним для майбутнього. Переживання та відчуття, що дитина живе всередині утроби, матимуть важливе значення для формування його особистості.
Людина, яка розвивається, - чутлива істота, яка має велику здатність обробляти подразники, які надходять ззовні. Ви можете слухати голос, музику батьків і відчувати ласки батьків.
Підключення до дитини, відчуття цього та розмова з ним допомагає створити ранню емоційну зв’язок із ненародженою дитиною, ще до того, як побачити маленьке обличчя. Крім того, зв’язок з дитиною дозволяє матері насолоджуватися вагітністю більш повно.
Існує кілька способів спілкуватися з дитиною під час вагітності, наприклад:
Поговоріть з ненародженою дитиною
Голос його матері такий найсильніший стимул, який він отримує з-за кордону. Хоча протягом першого триместру ваша слухова система не є повною для сприйняття звуків, проте доцільно почати говорити з вами з початку вагітності. Це спосіб підтвердити його присутність і показати йому, як він щасливий, що він змушує вас це мати в собі.
Приблизно на четвертому місяці вагітності він здатний чути звуки, голос тата і особливо мами, тому що він чує його частіше, але також тому, що він надає перевагу високим звукам. Пізніше він навіть здатний розрізнити голос матері серед інших голосів, за його інтонацією та ритмом.
Як з ним говорити?
Шукайте моменти спокою, бажано в певний час доби, наприклад вночі. Відпочиньте з партнером після обіду (після їжі дитина зазвичай активніша і сприйнятливіша), знайдіть спокійне місце з фоновою музикою, якщо хочете, візуалізуйте дитину всередині себе і скажіть йому, що виходить.
Ви повинні використовувати спонтанні фрази, це повинно бути природним спілкуванням, використовувати м’який і прямий тон, і говорити йому милі і красиві речі (як сильно ви його любите, що готуєте до його приїзду тощо). Ви також можете співати чи розповідати історії, навіть якщо ви їх не розумієте, вам сподобається каденція голосу під час розповіді.
Розмова з дитиною до народження спричинить, як тільки він народиться, коли почує голос матері, він пам’ятає безпеку, яку відчував усередині утроби.
Це спосіб просте і ефективне спілкування з дитиною що вам і вашому партнеру, і особливо самій дитині сподобається.
Гаптономія
Гаптономія - це так звана наука про афективність або науку про дотики. Він походить від сполучення класичних грецьких термінів "хапсіс", що позначає дотик, значення, почуття та "номос", що позначає закон, правило, норму.
Він складається із створення а взаємодія з дитиною через тактильний контакт і дихання. Доторкаючись до живота, виконуючи рухи, м’які тиски, масажі, ходити пальцями і робити глибокі вдихи, ви можете спілкуватися з дитиною.
Рекомендується починати з того моменту, коли ваші рухи починають відчувати. У цей момент ви вже можете уявити про положення дитини всередині живота і помітити, як воно реагує на ваші подразники.
Як практикується гаптономія?
Це курси, які проводяться індивідуально (як пара), керуючись професіоналом, який потім продовжує практикувати вдома. В основному вона полягає в тому, щоб спочатку розташувати положення дитини всередині матки, щоб відчути це руками, зробити глибокі вдихи, уявляючи, що повітря має колір (той, який ви хочете), і змусити його спускатися через груди, поки не затопить дитину. Коли воно закінчиться, уявіть, що повітря виходить із пупка, живіт відхиляється, і ви можете обійняти дитину так, ніби ви її притулили.
Спілкуйтеся через музику
Пренатальна стимуляція через музику - це також спосіб ефективний і приємний для встановлення контакту з дитиною.
Сеанси музикотерапії для вагітних можуть проводитись у спеціалізованих центрах із заняттями під керівництвом музикотерапевта, але ви також можете проводити домашні сеанси у приватному домі.
У невимушеній обстановці ви можете слухати музику, бажано від Моцарта. Існують дослідження, які продемонстрували перевагу немовлят своїм композиціям через їх відмінні характеристики, такі як частота, мелодія, гармонія їх ритмів.
Коливання досягають плоду через стінки матки викликаючи приємні відчуття, активізуючи нейрони і збільшуючи серцебиття.
Крім творчого способу спілкуватися з дитиною під час вагітності, новонароджені, які під час вагітності отримували вплив музики послідовно і впорядковано, приймають грудне вигодовування краще, краще їдять і сплять і менше плачуть.
Вважається, що це сприяє поліпшенню концентрації, а також координації та творчості ненародженої дитини.
Фотографії | davhor та "passamanerie" на Flickr Детальніше | Пренатальна стимуляція у немовлят та ін «Емоційна зв’язок з дитиною, яка народиться». Як зв’язатись з дитиною, Вагітність, творчість та гормони: 15 ідей для виконання
