Одне з найбільших проблем, коли пара шукає дитину - це знати скільки разів вам доводиться заводити любов, щоб завагітніти.
Перш ніж перейти до цього, важливо визначити, які саме дні народжуються у жінок. В іншому випадку це може бути цікаво і приємно, але малюк не докладе стільки зусиль, скільки ви доклали.
Це сказало, перейдемо до частота статевого акту для досягнення вагітності. Як відомо, для цих питань не передбачено правила. Те ж саме можна досягти одним статевим актом під час фертильного циклу жінки, ніж не, займаючись любов'ю кілька разів на день.
Для сприяння зачаття рекомендується часті статеві стосунки починаючи з 13 дня циклу протягом приблизно п’яти днів у разі регулярних циклів 28-30 днів або протягом центральних 7-10 днів циклу у разі нерегулярних циклів. Але що ми розуміємо під частими статевими стосунками: три рази на день, один раз, день удвічі, раз на тиждень?
Статеве утримання більше семи днів не служить досягненню вагітності
Існує повір’я, що сексуальне утримання протягом більше тижня служить для накопичення сперми і тим самим збільшує шанси на вагітність, але це це міф. Виробництво сперми є генетичним питанням і відрізняється від чоловіка до іншого, незалежно від часу, який проходить без статевого акту.
На відміну відходження більше семи днів не збільшує сперму, але зниження його якості, зменшення рухливості та підвищення проблем вільних радикалів, факторів, що перешкоджають заплідненню яйцеклітини.
Щоденний секс (або майже), щоб мати дитину
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, щоб підвищити шанси народити дитину, оптимальний час виведення - від 2 до 7 днів, стільки ж.
Це не означає, що любов не можна залучати частіше. За даними Валенсійського інституту безпліддя (IVI), щодня підтримують сексуальні відносини, далеко не значно зменшивши кількість сперми, як вважають багато чоловіків, зменшення не є значним, а якість є достатньою.
Тому рекомендація, якщо ви хочете завагітніти, - це дотримуватися статевий акт щодня або через день протягом п’яти днів максимальної фертильності жінок з 13-го дня циклу.
Щоб отримати більше запасу, враховуючи, що сперма може залишатися активною до п'яти днів, ви можете продовжити п'ять днів до центральний тиждень жіночого циклу. У звичайному циклі, що становить 28 днів, якщо ми сприймаємо 14 день як середину циклу, також приймаємо попередні три дні та наступні три.
Повертаючись до частоти зв’язків для досягнення вагітності, дослідження чоловічої фертильності показало, що якість сперми у чоловіків, які мають труднощі при зачатті, збільшується у випадках, коли стосунки були щоденними, тому якщо ви зайняли час із ритм "два не один так", і хорошого результату немає, можливо, це гарна ідея перейти до фазиодин так і два теж ».
Незважаючи на це, у кожної людини є своя поведінка сперми, яка залежить від генетичної якості його сперми та її кількості, Для деяких може бути корисним утримання від кількох днів а для інших - ні. Якщо дотримуватися тієї ж схеми щомісяця не можна завагітніти, можна спробувати змінити частоту.
Сексуальні позиції сприяють зачаття
У зачатті бере участь чимало факторів, і віддати перевагу певним сексуальним позиціям може бути хорошою підмогою для сприяння цьому.
Рекомендуються ті, в яких проникнення глибше, як у місіонера (чоловіка над жінкою), молитви (чоловіка поза жінкою або над жінкою) і лежачи на боці з чоловіком за жінкою.
Навпаки, тих, яких слід уникати, - це ті, що перешкоджають проникненню сперми, такі, в яких жінка знаходиться вище чоловіка, сидить чи стоїть.
Частота вибору статі дитини
Інша справа, яку слід врахувати скільки разів вам доводиться заводити любов, щоб завагітніти Це якщо пара має перевагу збільшити шанси народити дівчинку чи хлопчика.
У випадку з дівчатами статевий акт слід підтримувати до 48 годин до овуляції, а потім переривати, тоді як для хлопчиків їх слід підтримувати у найближчий до овуляції час.
Хоча жоден із цих методів не є непогрішним і в зачатті є багато факторів, ми сподіваємось, що за допомогою цих рекомендацій ви зможете збільшити шанси на вагітність.
