Найкраща дієта, якщо є гастроентерит

Діти переживають епізоди гастроентериту частіше, ніж нам би хотілося, найчастіше викликані вірусами. Історично це було рекомендовано в'яжучі дієти при діареї, але наразі це не радиться. Пронос впливає на слизову кишечника і всі поживні речовини необхідні для того, щоб вона регенерувалася.

Тому слід уникати тривалого голодування, хоча не рекомендується змушувати їсти. Втрата рідини та електролітів через гастроентерит може призвести до зневоднення, особливо якщо поєднуються діарея та блювота.

Це частіше спостерігається у маленької дитини, оскільки вона має більшу площу поверхні тіла по відношенню до ваги, ніж у дорослого, і, отже, більші втрати. Це деякі поради щодо годування, якщо є легка діарея у немовлят та дітей:

  • Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, її не слід припиняти. Іноді для відновлення втрат знадобиться зробити більше знімків, тому попит може збільшитися.

  • Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, не потрібно змінювати тип молока або готувати пляшки по-різному (за концентрацією або складом).

  • Що стосується дітей старшого віку, не потрібно вносити важливих змін. Апетитні страви для дітей слід вживати як повільнопоглинаючі вуглеводи, такі як макарони. Не слід обмежувати пісне м'ясо, рибу, молочні продукти та фрукти.

  • Так, зручно уникати дуже жирної їжі (смаженої), дуже солодкої (соки), з низьким поживним рівнем (цукерки, торти тощо) або з визнаною проносною силою, наприклад, про продукти, про які ми тут говоримо (сливи, ківі ...) .

Пам'ятайте про це лікування гастроентериту В його основі лежать три стовпи: правильний стан гідратації (важлива регідратація, оскільки, як ми вже зазначили, найбільшу небезпеку становить зневоднення через втрату рідини в організмі), раннє годування та уникання антибіотиків та препаратів проти блювоти. Незабаром ми поговоримо про випадки гострої діареї.

Відео: как пить воду чтобы худеть 1 часть: какая вода для похудения лучше? 9 полезных советов диетолога (Може 2024).