Страви малюків можна доповнити насиченими соусами

The соуси - гарне доповнення до їжі малюків а також допомогти їм зробити їжу привабливішою. Оскільки вони також здорові та поживні, вони є прекрасним варіантом супроводжувати дитячу їжу. Соуси можуть бути різного роду, хоча для дітей найпростішими є ті, які несуть помідор, майонез, йогурт, горіхи та олію. І їх також можна приймати цілий рік.

З соусами ми можемо супроводжувати макарони, м'ясо, пісто, фрукти і хоча мені здається, що у них погана репутація, це абсолютно незаслужено, і ми повинні це робити, тому що наші діти звикають приймати їх природним шляхом. Потрібно бути обережним при його приготуванні, щоб вміст не був надмірно калорійним і не зловживав його споживанням, якщо в них багато калорій.

The соус вінегрет Це може стати в нагоді доповнити морською їжею, вареною квасолею або збагатити смачною картоплею. Ви повинні дуже добре подрібнити цибулю, помідор і перець і змішати його з трохи оцту і олії, олія в більшій пропорції. Наприкінці додаємо сіль і готову до вживання.

Також рожевий соус Дуже підходить супроводжувати курку або варені креветки. Рожевий соус зробити дуже просто, з помідором, майонезом і перевернути його в миску дерев'яною ложкою. Я читав, що ви також можете додати апельсиновий сік, щоб пом’якшити і отримати особливий аромат. Добре прикрашена листям салату або крутим яйцем - це доповнення поживними речовинами для дітей, швидко, яке буде з'їдено чудово.

Ми також можемо зробити йогуртовий соус Це стане в нагоді прикрасити і доповнити гарну тарілку з фруктами. Це робиться дуже легко, з цукром йогуртом і жменькою горіхів. Йдеться про те, щоб добре збити горіхи і змішати їх з йогуртом, роблячи рівномірне тісто.

І нарешті соус песто. Тому що якщо говорити про соус Болоньєзе до макаронів, ми можемо також використовувати соус песто. Сьогодні мій племінник подзвонив нам додому, щоб запитати, як це робиться, тому ми скористалися можливістю написати це, і ми сказали це всім. Йдеться про те, що дуже добре змішується в блендері базилік, кедрові горіхи, олія, сир пармезан і сіль. Як тільки все пройшло через блендер, його подають з вареними макаронами і їдять.

Ми сподіваємось, що вам знаходять ці додаткові формули цікавими, щоб зробити страву привабливою для дітей здоровим та швидким способом. Влітку погода золота, тому що діти бігають цілий день, тому здорове і добре супроводжуване харчування буде їм дуже легко поїсти, і тому вони можуть продовжувати бігати навколо свого пляжу, басейну чи місця гірських канікул.

У Пекісі та ін. | Макарони з соусом Болоньєз Зображення | Містер Дейл

Відео: Рецепт кіноа з овочами Вок. Вегетаріанські рецепти (Може 2024).