Шість ключів до припинення дитячого ожиріння (а батьки мають багато що сказати)

Дитяче ожиріння - проблема тривожних вимірів у багатьох країнах є серйозною проблемою, яку необхідно терміново вирішувати з різних фронтів. Навіть Всесвітня організація охорони здоров’я нещодавно створила Комісію з метою припинення дитячого ожиріння, яка спрямована на вивчення та надання підказів для подолання цієї епідемії.

І хоча відомо, що багато чого можна зробити проти ожиріння дітей із сім’ї, школи, охорони здоров’я, громади… Не завжди є достатньо ресурсів чи інформації чи турбот, щоб зробити їх ефективними Багато заходів, і проблема продовжує зростати з тривожними темпами.

Аналізуючи ключі до припинення ожиріння, які ми розглянемо нижче, встановлені ВООЗ, здається, що все залишається в руках урядів, відповідальних за прийняття законів та політики. Але якщо ми не змусимо "знизу", ці заходи, мабуть, не почути, відпустити, недооцінювати на шкоду населенню (і часто на користь великої багатонаціональної їжі).

Крім того, ми, як відповідальні батьки, повинні інформувати себе про те, що найкраще для наших дітей та всієї родини, щоб ми встановили здорові звички, які стримують ожиріння та зайву вагу.

Саме в доповіді під назвою "Покінчити з дитячим ожирінням", де ВООЗ розробила набір рекомендації щодо ефективної боротьби з дитячим ожирінням та підлітковий вік в різних ситуаціях після консультацій з більш ніж 100 державами-членами. Вони такі:

Шість ключів проти дитячого ожиріння

  • Застосовуйте комплексні програми, які рекламують споживання здорової їжі та зменшити споживання нездорової їжі та солодких напоїв серед дітей та підлітків. Інформація, доступна суспільству в цілому, податки на цукристі напої, встановлення легкої інтерпретації етикеток… - це деякі заходи в цьому першому пункті.

  • Застосовуйте комплексні програми, що сприяють фізичній активності та зменшують сидячу поведінку у дітей та підлітків. Наприклад, забезпечення того, щоб школи та громадські приміщення мали приміщення, де всі діти (включаючи дітей з обмеженими можливостями) можуть брати участь у фізичних заняттях під час відпочинку.

  • Інтегруйте та зміцніть вказівки щодо профілактики неінфекційних захворювань із чинними вказівками щодо долікарської та пренатальної допомоги, щоб зменшити ризик дитячого ожиріння. Оскільки здоров'я наших дітей починається ще до вагітності, і зручно контролювати гіперглікемію та гіпертонію під час вагітності, набір ваги, щоб вона була адекватною ...

  • Запропонуйте керівництво та підтримку встановлення здорового харчування та режиму сну та фізичних навантажень у ранньому дитинстві, щоб діти правильно зростали та здобували здорові звички. Контролюйте маркетинг штучного молока, сприяйте перевагам грудного вигодовування, переконайтесь, що всі пологові служби повністю практикують Десять кроків на шляху до щасливого природного годування грудьми ... включені до цього розділу.

  • Застосовувати комплексні програми, що сприяють розвитку здорового шкільного середовища, основних знань з питань здоров’я та харчування та фізичної активності у дітей та підлітків шкільного віку. Тут потрібно було б встановити норми на продукти, які пропонуються чи продаються в школах, щоб вони виконували вказівки щодо здорового харчування та виключали в шкільних умовах постачання чи продаж нездорових продуктів.

  • Запропонувати дітям та молоді послуги з ожирінням для контролю ваги тіла, які збирають різноманітні компоненти та зосереджуються на сім'ї та на модифікації типу життя. Тобто підготувати та впровадити адекватні послуги з контролю ваги в рамках універсального охоплення здоров’ям, відповідальним за команди, що складаються з декількох фахівців, які мають належну підготовку та ресурси.

Як ми бачимо, це дії з різних областей, і де, здається, сім'я не має багато що сказати. Але, маючи нашої відповідальності та пошуку інформації як батьків у разі її нестачі, ми можемо мати дуже позитивну роль у здоров’ї дітей. Також ми можемо вимагати від правителів розглянути та підтримати ці ключі.

Сподіваємось, вони все частіше присутні шість ключів до припинення дитячого ожиріння і таким чином наші діти, діти наших дітей та наступних поколінь ростуть і живуть здоровішими.

Відео: Michelle Obama: White House Hangout on Healthy Families with Kelly Ripa 2013 (Може 2024).