Сім ключів, щоб запобігти емоційній неграмотності наших дітей

У навчанні дітей зазвичай більше уваги приділяється навчальним результатам, які вони отримують у школі, ніж їхнім навичкам емоційного інтелекту, здатності, яка, безсумнівно, буде такою ж важливою або важливішою, ніж перші, хто має щасливе життя.

Дитинство - це етап, на якому необхідно закласти основи а міцне емоційне здоров'я. Навчити їх зв’язуватися зі своїми емоціями та керувати ними - це завдання, яке ми маємо реалізувати на практиці, оскільки вони молоді, але багато батьків не знають, як це зробити. Для цього ми вам даруємо сім ключів, щоб запобігти емоційній неграмотності наших дітей.

Емоційне виховання від народження

Емоційне виховання - це не те, що зазвичай викладається в школі як інший предмет, хоча це було б хорошою ідеєю. Це навчання, яке діти засвоюються з дня народження, залежно від того, як вони ставляться до свого оточення та інших людей.

Емоційний інтелект розвивається так, як це практикується, і має великі переваги. Крім усього іншого, це допомагає їм бути більш співчутливими та товариськими людьми, мати більшу впевненість у собі і це, швидше за все, сприятиме їхньому буттю Люди щасливіші Уважний до них сім ключів до розвитку емоційного інтелекту у дітей.

Як немовлятам та ін. Як допомогти маленькій дитині керувати своїми емоціями

1) Спілкуйся з дитиною

Мозок дитини повністю формується протягом перших років і харчується досвідом, який він отримує від свого оточення. Обійми та ласки, які ми надаємо (і ті, які ми не даємо), те, як ми звертаємось до них, і навіть слова, які ми використовуємо, породжують нейронні зв’язки, які простежують їхню карту мозку.

Чому? емоційний інтелект викладається з колискиа точніше з утроби. Якщо ви вагітні або у вас є новонароджена дитина, зв’язок із дитиною і змушення його почувати себе коханою - це основа надійного емоційного зв’язку. Прості жести, такі як погляд на нього, розмова з ним та реагування на його емоції - це способи почати розвивати його емоційний інтелект.

2) Слухай сина

Ключовим питанням емоційного виховання є те, що прикладом є майже все. Так само, як ви ставитесь до своїх дітей, вони будуть ставитися до інших. Настільки співчутливий, як ви з ним, він буде і з іншими. Як ми хочемо, щоб діти слухали інших, якщо ми самі їх не слухаємо?

Дайте їм відчути, що ми їх слухаємо І ми там, щоб задовольнити ваші потреби, дуже важливі. Позбавтеся від мобільного і застосуйте на практиці метод активного слухання, за допомогою якого ми ставимо себе на висоту дитини і дивимось йому в очі, щоб встановити контакт і слухати відкрито і позитивно.

3) Допоможіть дитині виявити свої емоції

Важливо, щоб діти, оскільки вони були дуже маленькими, тренували вміння визначте і назвіть свої почуттяі що вони можуть їх висловити і прийняти.

Почніть з найпростіших почуттів, таких як гнів, смуток чи щастя, а потім побачите додавання складніших емоцій, таких як розчарування, розчарування тощо. Ви можете це робити через ігри або книги, і поступово втілювати це в життя в ситуаціях повсякденного життя.

У немовлят і більше Емоційне виховання в перші місяці життя: як стимулювати дитину

4) Допоможіть дитині висловити свої емоції

Іноді вони навіть не знають, що з ними насправді відбувається, і реагують на плач або істерику, оскільки це єдиний спосіб, коли вони знають висловлювати свої розлади. Тому важливо, щоб разом із вищезазначеним навчити їх виявляти свої емоції, ми також працюємо так, як вони їх висловлюють.

Незалежно від того, якщо це діти (все ще є певні сексистські забобони, що стосуються виховання дітей), вони повинні знати, що нічого не буває плакати, відчувати себе вразливим, боятися чи відчувати розчарування. Крім щастя, негативні емоції - це нормальні почуття, які діти відчувають у певних ситуаціях, і це наша робота як батьків допоможіть їм висловити їх вільно.

Ми ніколи не повинні мінімізувати чи принижувати їхні емоції, а тим більше висміювати їх. Довіра та повага є важливими для того, щоб ми могли супроводжувати наших дітей так, як вони потребують.

5) Навчіть його і покажіть йому співпереживання

Знову повертаємось до прикладу батьків. Емпатія - це здатність ставити себе на місце іншого і тут, як ніколи, зрозуміло, що якщо ви будете співпереживати своїм дітям, вони будуть з іншими.

У немовлят і більше Вашій дитині потрібно бути сумним, але також і вашою допомогою, щоб знати, як керувати цим

Емпатичні люди здатні розуміти один одного, рухатись та ділитися емоціями без судження. Співпереживайте своїй дитині, кивайте головою і поставте себе на його місце, дайте йому знати, що ви розумієте його проблему, хоча ми можемо чи не можемо погодитися з його баченням. Незалежно від того, чи підтверджуємо ми вашу реакцію чи ні, ми завжди підключаємося до ваших потреб.

6) Надавати підтримку завжди

Всупереч тому, що можна повірити, емоційна прихильність у дитинстві - це не ознака слабкості, а навпаки. Діти з багатою емоційною освітою в дитинстві, діти, яких обіймали, тримали на руках, отримували ласки і чули, матимуть кращі інструменти для функціонування в дорослому віці, коли відпустять руку мами і тата.

Тим часом (і хоча вони ростуть, вони не перестануть це робити) показати дітям нашу безумовну підтримку Це прекрасний спосіб виховати емоційно здорових істот. Ми повинні виховувати їх до самостійності та прийняття власних рішень, завжди виявляючи нашу підтримку.

7) Не забувайте про фізичний контакт

Теорія прекрасна, але емоційний інтелект не виховується без практики фізичного контакту. Ласки, поцілунки, масажі та обійми - це їжа що наші діти потребують стільки, скільки їдять чи сплять.

Наша близькість, прихильність до них дає їм безпеку та впевненість, забезпечує відчуття добробуту та породжувати в них позитивні емоції.

Відео: о. Тихон Кульбака. Як вирішувати конфлікти у сім'ї. p. Частина І (Може 2024).