СДУГ (розлад гіперактивності з дефіцитом уваги) є найпоширенішим порушенням поведінки в дитячому віці, яке, хоча, як вважають, переставлено діагноз, вражає близько 3,4 відсотка дітей та підлітків у всьому світі.
Її причини багатофакторні (неврологічні, генетичні, психосоціальні), і ризики, пов'язані з розладом, часто обговорюються, але не в тій ролі, яку їжа може зіграти в її профілактиці. Нове дослідження говорить про це середземноморська дієта може бути пов'язана з незначною діагностикою розладу.
Дослідженням керували Марія Іск'єрдо Пулідо, професор факультету фармації та харчових наук Університету Барселони, та Хосе Анхель Алда, начальник відділу служби психіатрії лікарні Сан-Джоан де Деу Барселона, які припускають, що деякі неадекватні харчові звички Вони могли мати щось спільне з розвитком цього психіатричного розладу.
Нездорові раціони харчування наприклад, споживання переробленої їжі, низьке споживання фруктів і овочів, а також пропуск сніданку та велике споживання цукру, були б пов'язані з більшою поширеністю діагностики.
Вони також вірять в це дефіцит основних речовин такі як залізо, цинк, магній та омега-3 жирні кислоти тощо, необхідні для когнітивного та фізичного розвитку, можуть відігравати істотну роль серед причин розладу.
Середземноморська дієта - це, без сумніву, інвестиція в здоров'я для маленьких (і для дорослих теж). Бути багатим фруктами, овочами та здоровими жирами, забезпечує найнеобхідніші поживні речовини в необхідних пропорціях, тому це може стати фактором захисту від СДУГ.
Автори статті наполягають на тому, що потрібно зробити більше досліджень, щоб визначити, чи зміна харчових звичок до здорового харчування, наприклад, середземноморської дієти, може бути корисною для зміни або покращення симптомів СДУГ.
