Якщо ви запитаєте нас, який був найщасливіший час у нашому житті, багато хто відповідатиме без вагань: "коли я був дитиною". Дитинство - це період, який зазвичай згадують з меланхолією, навіть для тих людей, які пережили важкі ситуації в той час.
Однак це не завжди так. Діти також можуть впасти в депресію, відчути тривогу та інші психологічні проблеми. У дитячих консультаціях з психології ці проблеми розглядаються, шукаючи походження симптомів та наполегливо працюючи з родинами.
Щасливе дитинство ... з нюансами
Перебуваючи в залі очікування психотерапевтичного центру, я помітив куточок, де був невеликий столик з маленькими стільцями, кольорами, іграшками ... Першою моєю думкою було те, що вони розважати дітей, поки батьки йдуть на терапію, Коли вони пояснили мені, що діти - хворі, я здивувався і мене наткнуло почуття смутку.
Але хіба дитинство не повинно бути щасливим часом? Необов’язково, відповідає Марія Санчес Корралес, дитячий психолог з Vinculo Psicoterapia:
«У більшості сучасних матерів та батьків є бажання, щоб їхні діти були щасливими, але це бажання позначає кожне дитинство по-різному. Є сім’ї, які вважають, що вага цього щастя має бути у тренуванні, інші в грайливих, треті в дисципліні. Кожне з тих навчальних рішень, які ми приймаємо, передається неповнолітнім із певним стилем та з певною біографією у рюкзаку батьків. Це буде спосіб, коли неповнолітній метаболізує ті взаємодії, які, як доросла людина, змушують його відчувати, що "його дитинство було щасливим чи ні".
Діти, на терапію
Дитинство є ключовим етапом у нашому житті, оскільки саме тоді, коли будується особистість, ми розробляємо спосіб відношення до інших, а також безпеку та невпевненість, які згодом будуть супроводжувати нас, коли дорослі підробляються.
Однак це не означає, що труднощі не можуть виникнути в цьому процесі. Марія Санчес пояснює, які найчастіші проблеми, з якими вона відвідує консультації:
У самих ранніх віках вимоги до терапії зазвичай пов'язані з контролем імпульсів, проблемами агресивності або контролем сфінктера.
Після раннього дитинства перш за все лікуються соціальні проблеми у стосунках з однолітками, проблеми у відносинах з батьками та авторитетними діячами, відсутність мотивації до навчання та останнім часом багато самопошкоджень.
Незалежно від віку збільшується частота дитячої депресії, соматизації, розладів харчування та проблем із самооцінкою.
Депресія та тривога
Майте на увазі, що Дитяча депресія працює не так, як у дорослих. У дітей ця психологічна проблема проявляється через фізичні симптоми, такі як біль у кишечнику, голова, дратівливість, відсутність інтересу до гри чи навколишнього середовища та брак енергії. Як пояснює консультант експерта:
«У дошкільному віці найзначніше - це дратівливість, втома, часті болі, плач і відсутність гри. У старшому віці частішають смуток, апатія, незацікавленість, низька самооцінка та почуття провини. У підлітковому віці це спостерігається більше через реалізацію невідповідної чи агресивної поведінки, яка іноді супроводжується вживанням наркотиків. Що стосується занепокоєння, то в дитячому віці це виявляється пов'язаним зі страхами, які проявляються в блокадах ".
Як ці проблеми ставляться до консультацій
Психологи, які працюють з дітьми, розглядають цей симптом як частину чогось більш широкого. Залежно від віку, вони намагаються підійти до дитини різними способами, наприклад, через гру або малювання.
Звичайно сім'я є ключовим елементом у лікуванні дитини: «Ми підходимо до їхніх турбот та їх ран, але важливо подивитися на решту сімейного ядра. Іноді ми застосовуємо психоедукацію, компенсаторні прийоми пошкоджених здібностей, в інший час закликаємо переживати травматичний досвід і асоціювати його з менш напруженими емоціями. Це залежить від потреб кожного випадку. Важливим є те, що і пацієнт, і сім’я відчувають себе комфортно і довіряють своєму психологу », - пояснює цей експерт.
Подбайте про психічне здоров'я наших дітей
І що ми можемо зробити, щоб наші діти виросли щасливими? «Подбайте про емоційний зв’язок з нашими дітьми, - відповідає психолог. І це, що може здатися складним, означає дивитись їм в очі, слухати їх, ділитися з ними часом, цікавитися тим, що їм подобається і що їх стосується, обійняти їх, поцілувати, сказати їм, що ми їх любимо, що ми ними пишаємось, Прийміть їх такими, які вони є, і дайте їм знати.
Але також (і це може бути найскладніше) прийняти, хто ми є батьками, і «подивитися в рюкзаку те, що ми несемо у своїх дітей».
Психотерапія через Link
У немовлят та ін. Що робити, якщо я думаю, що моя дитина депресивна?
