Перші дні додому з дитиною можуть бути складними. Між відвідуванням цієї нової людини, пристосуванням до зміни розпорядку та розкладу, а також продовженням більшості наших звичних заходів, ці перші тижні після народження дитини можуть стати хаотичними та вічними, особливо для нової матері.
Тож якщо ви шукаєте шлях до як допомогти нещодавній матері, коли ти відвідуєш її вдома, ми ділимося деякими речами, які ви можете зробити для неї.
Незалежно від того, чи є ви партнером, вашою матір'ю, сестрою, вашим другом чи кимось близьким до нової матері, ви можете зробити для неї різні речі. Незалежно від того, відвідуєте ви чи живете з нею, перші дні є найважчими і заплутанішими в цій прекрасній і непередбачуваній пригоді під назвою материнство.
Можливо, для неї ти можеш зробити деякі речі, такі як годування груддю, але, безумовно, є й інші заходи, з якими ти можеш її підтримати. Ми ділимося деякими ідеями.
Приготуйте йому їжу
Якщо є щось, що ми часто залишаємо на потім, коли ми мами, воно їсть. Між невідомими, відвідуючи дитину і шукаючи кожну дорогоцінну хвилину для відпочинку, не залишається часу, щоб подумати, що приготувати. Отже хороша деталь (і менше турбується за неї) - приготувати і принести їй їжу.
Це може бути страва з вашої улюбленої їжі, або це рецепт, який ви можете скласти великими порціями, які ви можете заморозити окремо, щоб у вас була готова їжа на кілька днів.
У немовлят і більше Ваша дитина вже народжена: перед тим, як оголосити це, ви повинні знатиДопоможіть їй навести прибирання та прибирати будинок
Вдома ми можемо побачити відображення того, наскільки хаотичними можуть бути перші тижні з дитиною вдома. Тому видаліть ще одну із цього довгого списку сережок і допомогти новій мамі перебувати в чистому та охайному середовищі.
Від простих завдань, таких як вивезення сміття чи сортування паперів, до завдань, які потребують трохи більше часу, таких як підмітання чи прання та складання одягу, вона, безумовно, буде вам вдячна набагато більше, ніж якщо ви взяли б подарунок їй чи дитині (що їх теж дуже цінують).
Бережіть дитину, щоб він мав на неї час
Я пам’ятаю, що ті перші дні, на які у мене було менше часу або енергії, було купатися. Я був так виснажений, я вважав за краще взяти ці цінні безкоштовні хвилини, поки моя дочка дрімала спати.
Тому, коли ви відвідуєте її, запропонуйте подбати про дитину, щоб вона могла прийняти ванну, подрімати або якщо вона захоче зробити щось, щоб побалувати себе, наприклад фарбувати нігті або надягати маску. Мама також заслуговує на трохи побалування і допоможе їй підняти настрій..
Тримайте йому компанію
Хоча будуть дні, коли ми воліємо бути самотніми і тихими без відвідувачів, замикатися цілий день може бути самотнім, навіть якщо ви з дитиною. Ви можете відвідати її або супроводжувати її та просто дати їй знати, що ви там для неї та для того, що їй потрібно.
Жодна нещодавня мама не повинна проводити багато часу на самоті або відчувати себе самотнім, адже в ті перші дні гормони змушують нас жити з гірки емоцій, і це найкраще супроводжувати.
У немовлят та ін. Остаточне керівництво для відвідувачів новонароджених дітейСлухайте її, підтримуйте її і не судіть її
Це один з найважливіших моментів, який йде рука об руку з підтриманням вашої компанії. Ніхто не народжується, знаючи, як бути матір'ю, і перші тижні (або роки!) З дитиною можуть бути дуже заплутаними. Як правило, ми відчуваємо, що ми не робимо щось добре або маємо перемогти від плачу, тому що відчуваємо себе виснаженими.
Окрім того, щоб супроводжувати її, дайте їй знати, що ви є для того, щоб її слухати та підтримувати, і що вона може сказати вам з цілковитою свободою та без страху, щоб вас судили, всі ті страхи та занепокоєння, які вона має щодо своєї нової ролі матері.
Фотографії | iStock
У немовлят та інше | Чому жодна недавня мама не повинна проводити багато часу на самоті (або відчувати себе самотньою)
