До того, як завагітніти і протягом перших тижнів вагітності важливо приймати добову дозу фолієвої кислоти. Це вітамін комплексу В, який запобігає вродженим дефектам головного та спинного мозку.
Дуже важливо це прийняти вчасно, оскільки формування нервової трубки починається ще до того, як жінка дізнається, що вагітна.
Найпоширенішими вродженими дефектами нервової трубки є спина біфіда та аненцефалія. The спина біфіда Він виникає, коли нижня частина нервової трубки не закривається належним чином. Як наслідок, хребет і хребет не розвиваються належним чином. 80 відсотків дітей, народжених зі спиною біфіда, вдається вижити, незважаючи на страждання різного ступеня інвалідності. The аненцефалія Це смертельний стан, при якому верхній кінець нервової трубки не закривається належним чином. У цих випадках мозок ніколи повністю не розвивається або просто не існує, тому вагітність закінчується абортом або дитина помирає незабаром після народження. Цей вітамін знижує ризик, але крім нестачі фолієвої кислоти можуть бути й інші причини, через які дитина народжується з вродженими вадами нервової трубки.
Фолієву кислоту можна знайти в деяких продуктах, таких як крупи, фрукти чи бобові, але не всі містять достатню дозу. Тому, якщо ви плануєте вагітність, відвідайте свого гінеколога, який призначить необхідну дозу.
Також доведено, що фолієва кислота запобігає ризику серцевих захворювань, інсульту та деяких видів раку у матері.
Зусилля приймати щоденну таблетку мінімально можна порівняти з користю, яку можна принести дитині.
