У перші місяці життя дитини найважливішими моментами є годування та сон.
Сон поділяється на дві ідеально визначені фази, навіть після 30 тижнів вагітності ці дві фази, активний сон (REM) і спокійний сон (не REM) вже можна чітко визначити.
Коли дитина починає спати, перша фаза, яка починається, - це активний сон, в ньому ми можемо побачити, як дитина нерівно дихає, рухає очима, робить невеликі рухи маленькими руками або маленькими ніжками або навіть гримасує ротом . Це початок нормальної мрії, і його не слід переривати, насправді переривати це означає порушити нормальний сон. Щоб дитина робила все, про що ми говорили раніше, не повинно насторожувати жодного з батьків, це нормально. Після початку фази активного сну, і приблизно через годину дитина переходить у більш глибокий сон, який називається спокійним сном (не REM). Це дуже розслаблений сон, відсутність рухів і стогонів, з м'яким, супроводжуваним і глибоким вдихом. Ця нова фаза сну триває приблизно 40 хвилин.
Ці два види сну чергуються протягом усього часу, коли дитина спить. Важливо знати всі аспекти, які оточують життя дитини, знати, чому речі сильно допомагають уникнути неправильних дій та зрозуміти закономірність та функціонування мрії дитини.
