Я йду на другу вагітність, майже до кінця.
Я не мав жодних сумнівів у першому, мені було тривожно отримувати інформацію, але цього разу, коли я запитав себе повторити чи не курс підготовки до народження , Я вирішив не робити.
З одного боку, чесно, були деякі питання, які сприймалися як належне, тому деякі заняття стали трохи важкими.
З іншого боку, ті, що мене найбільше зацікавили, практичні заняття та дихальні та релаксаційні вправи були значно перевершені моїми заняттями йогою два рази на тиждень.
Я розумію, що контакт з іншими матерями, що знаходяться в тій самій ситуації, та медичні пояснення того, як пройдуть пологи, одна з найгарячіших тем курсу, мені дуже допомогли, особливо вперше. Також були корисними деякі поради акушерки щодо грудного вигодовування та догляду за дитиною, хоча інші були дуже очевидними.
Але вже переживши народження та піклуючись про свою першу дитину, мені здалося, що повторювати курс знову не корисно, хоча, логічно, це щось дуже особисте.
Я розумію, що деякі матері, які мали немовлят із занадто великою різницею у віці, вважають за краще повторити курс, щоб відчувати себе більш впевнено та оновлено.
З доповненням гімнастики в басейні та деякими вправами на дихання та розслаблення я створив власний план підготовки до пологів.
