Це дуже елегантно, дуже барвисто і дуже насичено Кубок лісових фруктів Ми представляємо сьогодні. Ми хотіли супроводжувати його трохи медом, оскільки фрукти не солодкі.
Натуральний йогурт допомагає нам регенерувати кишкову флору, забезпечує нам кальцій, магній, фосфор, калій, вітаміни А, D, Е, В2, В12 та фолієву кислоту.
Інгредієнти для 4 осіб
4 грецьких йогурту, 1 ящик з 250 г заморожених ягід, 3 столові ложки цукру, мед.
Приготування фруктових чашок лісу
Це дуже елегантно, дуже барвисто і дуже насичено Кубок лісових фруктів Ми представляємо сьогодні. Ми хотіли супроводжувати його трохи медом, оскільки фрукти не солодкі.
Натуральний йогурт допомагає нам регенерувати кишкову флору, забезпечує нам кальцій, магній, фосфор, калій, вітаміни А, D, Е, В2, В12 та фолієву кислоту.
Інгредієнти для 4 осіб
4 грецьких йогурту, 1 ящик з 250 г заморожених ягід, 3 столові ложки цукру, мед.
Приготування фруктових чашок лісу
У сковороду покладіть ягоди з 3 столовими ложками цукру, нехай вариться, поки рідина, що виділяється плодами, трохи не загусне, а плоди ще цілі.
Нам не потрібно допускати приготування варення, його потрібно лише злегка відбити, приблизно 15 або 20 хвилин.
Час підготовки | 15 хвилин Час приготування | 15 хвилин Складність | Низький
Дегустація
Ми їздимо на чашки з лісовими фруктами, розподіляючи в декілька відповідних склянок кілька ложок меду на дні, йогурт в кожній з них і прикрашаємо ними пару ложок фруктів лісу.
