The материнство, в місяці вагітності це щось ідеалізоване. Ми чекаємо, коли наша дитина буде готова пережити велику любов, ідеальну ідилію, щоб з впевненістю та солодкістю віддати себе цьому новому етапу нашого життя.
Але реальність може бути різною і готуватися ретельно і свідомо до материнства Це одне із завдань, яке повинна брати кожна вагітна жінка як пріоритетне, оскільки це важливо для її психічного здоров’я, як і фізика для відвідування медичних оглядів. Наше життя зміниться, як ніколи більше не зміниться.
Повернутися додому
Вони доставляють цю чудову дитину, здорову і дорогоцінну. Ми повертаємось додому, але нічого не так просто, як ми очікували. Подружжя має повернутися до роботи незабаром, і через перші кілька днів допомога та увага сім’ї можуть зменшитися.
Ідеальні мами, які ми бачимо в журналах і телебаченні, завжди акуратні і усміхнені, а їхні малюки, милі і чисті, схожі на ангелів замість дітей. Але коли кожного вечора приїжджає, наш партнер виявляє нас виснаженими, навіть не душем, і переповненими домашніми справами та турботою про дитину.
Хлопчик плаче і, заплямувавши декілька пірамід, що нагромаджені у ванній, ти відчуваєш, як плачеш. Ваш чоловік не розуміє, що відбувається, ви обоє думали, що після тих перших днів все буде як сон. Але це не так. Чи ми не можемо мати справу з чимось таким простим, як бути матерями, чи це те, що обраний нами обом образ не відповідав реальності речей?
Тато і мама ми повинні дійсно готуйтеся до нової ситуації. Немовлята - це інтерактивні істоти, яким потрібна постійна увага, яка потребує великої турботи і, перш за все, непередбачувана. Вони ні їдять кожні чотири години, ні сплять, коли ми чекаємо, або піклуємося про їх одяг, і не завжди в гарному настрої.
Хоча це здається парадоксальним, найпростіший спосіб мати більше часу - це провести весь час з дитиною. Новонароджені зазвичай відчувають себе щасливішими і спокійнішими, якщо мати несе їх на руках або в сумці через плечі в усі години і страждає від менших проблем з настроєм, труднощів зі сном і годування, якщо у них вільний і постійний доступ до грудей. Намагання спати новонародженого в ліжечку може стати кошмаром або наполягати на тому, щоб його приймати «коли воно торкнеться». Кидати годинник і шукати злиття з дитиною допомагає нам виявити себе набагато спокійніше, впевнені в собі і мати щасливішого, доброзичливішого і співпрацюючого малюка.
Акушерка та родина
Розраховуйте довірена акушерка Це ще одна із основ більш впевненого і спокійного початку материнства. Мати може довіряти своїм сумнівам під час вагітності, а також звертатися до неї пізніше, замість того, щоб слухати занадто багато суперечливих порад, які додають їй неспокійності. Звичайно, як я вже сказав, акушерка повинна насолоджуватися нашою впевненістю і раніше контрастувала з нею, якщо її орієнтація - це те, що робить нас більш захищеними та добре обізнаними.
Якщо жінка з наша родина Це змушує нас почувати себе добре, воно вчить нас робити ті речі, які ми ніколи не вважали такими складними, як, наприклад, різання нігтів, давання новонародженому ванни чи зміна памперса, ми можемо піти до неї і попросити її супроводжувати нас. Однак я також раджу поговорити про це перед початком пологів, щоб переконатися, що ваша допомога не буде оподатковуватися та буде знати, як поважати нас як дорослих та матерів. Матері та теща іноді відчувають, що вони перебільшені і можуть змусити нас почуватись, незважаючи на їхню любов і відданість, сумними і не цінуватими.
Не бійтеся просити допомоги і залиште заплановані перші тижні. Члени сім’ї та друзі можуть нам дуже допомогти, але не приїжджати, щоб попити каву та зробити дитячі карантоші, а побачити, чи потрібно робити покупку, а ще краще, зобов’язавшись прибрати будинок, поставити пральні машини чи принести Їжа кілька днів. Дійсно, немає кращого подарунка від цього.
Інші важливі аспекти
Останнім мамам потрібно відпочивати, годувати належним чином, відчувати себе захищеними та захищеними, і в той же час визнавати, що вони потужні та справжні. Якщо у вас був переріз C або епізотомія, біль може бути сильною і небезпечно змушувати себе, ніхто з операцією такого розміру не встає робити прання через три дні. Нам теж не доведеться цього робити. З цієї причини, як я пояснював раніше, зручно організувати необхідну допомогу від сім’ї, друзів або дула.
Для матері добре виходити і гуляти. Свіже повітря та фізичні вправи допомагають вам почуватися краще, а потім відпочивати глибше. Під час прогулянок та відвідувань зручно твердо ставитись до того, що руки новонародженого торкаються вимитими руками і не дають холодним людям наближатися до них. Хвороба в перший місяць, навіть якщо вона є доброякісною у дорослих, може легко ускладнитися у дитини.
Перед народженням ми повинні підготуватися до того, щоб знати, як сказати, що не будучи грубими, тоді в цьому та інших питаннях ми несемо відповідальність за нове життя, і жоден страх не повинен заважати нам захищати те, що ми вважаємо для них найкращим.
Роль батька
Людина, яка може нам найбільше допомогти і яка також стикається з новою життєвою ситуацією, - це наш партнер. Його роль у сім'ї зараз різна і, у випадку отці вперше вони можуть відчувати себе дезорієнтованими, не знаючи, яка їх роль. Подружжя повинно брати на себе домашні справи та піклуватися про них, також докладаючи зусиль, які ніколи не будуть настільки сильними, як те, що мати робить 24 години на день. Крім того, він може піклуватися про певний догляд за дитиною, що змусить його відчувати себе більш пов’язаним з дитиною і з важливим місцем у сім'ї.
Висновок
На закінчення ідеальної матері не існує, є підготовлена мати. Для вас і вашої дитини дуже важливо передбачити нові обставини, які ви будете жити. Купівля козирника може здатися нам дуже важливою, але важливіше визнати себе мамами, людьми, здатними взяти лейці наших потреб та потреб наших дітей, а також знати, як звернутися за допомогою, щоб найкращим чином вирішити можливі труднощі. Підготуйтеся до материнства, в організаційному та емоційному - це спосіб забезпечити безтурботний пуерперіум, в якому можна насолодитися новою реальністю нашого життя.
