Сьогодні у дітей може бути тривалість життя нижча, ніж у батьків

ВООЗ попереджав. The покоління наших дітей може бути першим за довгий час с тривалість життя нижче, ніж у нас.

Звичайною річчю було б навпаки, що кожне покоління живе довше, ніж попереднє, однак у цьому не можуть бути винні високі показники зайвої ваги та дитячого ожиріння.

У світі 43 мільйони дошкільнят мають зайву вагу або страждають ожирінням, про що йдеться незабаром. Це означає, що в майбутньому буде більше людей із захворюваннями, пов’язаними з ожирінням, такими як діабет, високий кров'яний тиск, проблеми з фертильністю, холестерином і тригліцеридами і навіть з деякими видами раку.

Але змінити ситуацію можливо. Це в наших руках, і ми несемо відповідальність за те, щоб батьки намагалися не допустити, щоб ожиріння скоротило життя наших дітей, бореться з цим зараз.

Підвищення рівня обізнаності серед сімей, дітей та харчової промисловості має важливе значення для того, щоб епідемія ожиріння не рухалася вперед.

Зміна повинна початися вдома, змінюючи харчові звички, заохочуючи займатися фізичними вправами як сім'ї, уникати малорухливого способу життя та викорінювати шкідливі звички, такі як перегляд телевізора в надлишку або не обмін столом з дітьми.

Але крім хорошої їжі та частих занять спортом, найголовніше - більше спілкуватися з нашими дітьми, слухати їх, грати з ними та приділяти їм більше уваги. Таким чином, ми сприятимемо заповненню порожнечі, яка не намагатиметься заповнити їжею або зайвим споживанням.

Попередження ВООЗ про це нинішнє покоління дітей може мати нижчу тривалість життя, ніж їхні батьки Це хвилює. Ми повинні бути обізнані та діяти відповідно якнайшвидше до здоров’я наших дітей.