Майже всі малюки при народженні мають плоскі стопи, тобто стопи, на яких підошовна дуга не існує або не визначена повністю. Ця функція, мабуть, дуже корисна дітям в момент, коли вони починають ходити, допомагаючи їм зберігати рівновагу.
Плоскостопість у дітей є приводом для щоденних консультацій у консультаціях педіатра, але плоскостопість фізіологічна до трьох років старий, приблизно.
З плином часу, поки хода набувається і ступні здійснюються ходьбою, м’язи стопи зміцнюються і створюється підошовна дуга. Але це зазвичай не відбувається повністю до семи-десяти років.
У моменти, коли дитина починає ходити, крім того, зазвичай спостерігається збільшення підошовного жиру, тому багато батьків думають, що у дитини плоска стопа. Однак ставити такий діагноз рано, і певний лікар визначить цей факт, мабуть, пізніше.
Існують дослідження, які показують, що діти з плоскостопості в три роки і навіть у п’ять років можуть мати чітко виражену підошовну дугу пізніше, приблизно вісім років.
До 6 років може нормально існувати міст, коли стопа не підтримується, але зникає, коли виникає опора для стопи. Але якщо дитину попросять встати на носочки, буде перевірено зовнішній вигляд моста та виправлення положення п’ят. Це те, що називається «плоскою або пухкою плоскостопості» і не повинно вважатися проблемою, а тому потребує лікування.
Коли йти до ортопеда
З п'ятирічного віку, якщо педіатр у звичайних відвідуваннях виявить, що підошовна дуга не визначена, вона могла б рекомендуємо відвідування ортопеда визначити важливість зміни або прогнозу лікування, якщо стопа не покращиться або погіршиться.
Також може спостерігатися зв’язкова гіперлаксичність, зайва вага або ожиріння, що сприяє здавленню підошовного склепіння, тому важливий педіатричний огляд. Крім того, хоча трапляється дуже мало випадків, плоскостопість може маскувати рухове ураження (коротке або спастичне ахіллове сухожилля).
У будь-якому випадку, жорстка плоска стопа (Тих, кого не виправляють, поміщаючи дитину на носочки), або тих, хто видає біль, слід вважати ненормальними. Жорсткі плоскостопість, як правило, зумовлені пороками кісток або суглобів стопи, і, як правило, відключаються. Вони потребують спеціальних лікувальних заходів, від операції до фізіотерапії.
Але якщо плоска стопа не перешкоджає прямому положенню, правильній ходьбі або не заважає можливості займатися спортивними заходами, напевно, ніякого втручання не потрібно. Насправді ви можете ходити нормально, підтримуючи всю підошву стопи, на відміну від звичайної, яка спирається на три точки: кінчик (біля пальців ніг), п'ята та зовнішній край.
Як сприяти появі підошовної арки
У випадках плоскостопості, устілки не служать для запобігання появи плоскостопості і вони можуть навіть затримати правильний розвиток стопи. Це тому, що для правильного розвитку ступні потрібно рухатись без будь-якого утримання (звідси важливість правильного вибору дитячого взуття).
Рекомендуються вправи, що зміцнюють підошовні м’язи, такі як ходіння босоніж по піску. Існують дослідження, які показують, що діти, які зазвичай ходять босоніж по пляжу, мають краще структуровані ноги.
Також піднімайтеся по схилах, ходіть по нерівній місцевості або робіть згинання і розгинання пальців ніг, встаньте на край ступеню, підтримуваного пальцями ніг ... це заходи, які можуть бути корисні для прискорення вирішення плоскостопості. гнучка
Коротше кажучи, плоскостопість нормальна до трирічного віку і звідти Плоскостопість у дітей доброякісна у 98% випадків і лише в решті 2% буде потрібно певне ортопедичне втручання, залежно від розладу, який виробляє ця плоскостопість.
