На початку додаткового годування, після півроку, дитина починає набувати перевагу певних продуктів, тому дуже важливо подбати про кількість споживаної солі. За даними недавнього розслідування, Перші страви дитини, здається, впливають на її майбутній смак до солі.
Організм дитини не здатний переробляти надлишки солі, а також обумовлює її тривале здоров’я.
Згідно з дослідженням, пропонуйте дитині оброблені продукти до півроку, такі як крупи, хліб, печиво та дитячі горщики, які часто містять додану сіль, впливає на перевагу солоного смаку.
Через два місяці дітям запропонували солоний напій та воду, і вони були байдужими або відкидали солону рідину та віддавали перевагу воді. У віці шести місяців ті, хто був введений у крохмальні звичайні продукти, воліли солону рідину перед водою, а ті, хто не їв жодної крохмалистої їжі, залишалися байдужими або відкидали солоні рідини.
Коли вони досягли дошкільного віку, дітей, яких вводили до звичайної крохмальної їжі до півроку Вони частіше лизали сіль з їжі і їли сіль. Однак ті, хто спробував інші звичайні продукти, такі як фрукти, не мали такої переваги до солі.
Тому слід особливо обережно ставитися до перших продуктів харчування дитини. З одного боку, не пропонуйте їх до півроку, тому що ваш організм ще незрілий для їх переробки. З іншого, коли це доречно, пропонуйте натуральну їжу і не додайте солі в їжу дитини. Якщо ви звикнете до натуральної їжі, це вплине на кращу якість життя в дорослому віці.
