Вчора ми побачили, що курси провізорів проводяться в країні Басків, щоб вони могли консультувати жінок під час вагітності, особливо з питань медичних станів та ліків. Сьогодні ми отримуємо новини в тому ж напрямку, у Каталонії фармацевти проконсультують вагітних жінок щодо харчування.
А хіба що жінки часто проводять часті консультації в аптеках під час вагітності, розпитуючи про дискомфорт, який вони представляють, та ліки, які вони можуть приймати, хоча вони також зазвичай консультують з питань дієти.
Каталонські аптеки розповсюджуватимуть поради щодо безпеки харчових продуктів вагітним жінкам, завдяки угоди між Міністерством охорони здоров'я Генералітату та Радою фармацевтів Каталонії у співпраці з Каталонським агентством з безпеки харчових продуктів (Acsa).
Під девізом "Під час вагітності безпечні продукти як ніколи!", триптих збирає харчові поради для вагітних, беручи до уваги, що під час вагітності потрібно як ніколи дотримуватися правильної дієти, щоб сприяти гарному розвитку плоду.
Усі аптечні заклади матимуть листівки з харчовими порадами, підготовлений у співпраці з Каталонським товариством акушерства та гінекології, Каталонською асоціацією акушерів, лікарнею Сант Джоан де Деу та Інститутом досліджень харчування та харчової безпеки університету Барселони (УБ).
Рекомендується їсти п’ять щоденних шматочків фруктів і овочів і розподіляти щоденне харчування на п’ять-шість моментів, не їсти на двох. Також рекомендується зменшити споживання солі, їсти рибу два рази на тиждень і уникати алкоголю.
Крім того, включаючи останні рекомендації щодо безпеки харчових продуктів, не забудьте уникати блакитних риб, таких як риба-меч і тунець (через накопичення ртуті); сире м’ясо (для токсоплазмозу) та свіжі або м'які сири (для ризику лістеріозу) також не доцільні.
Вони також пам’ятають поради щодо безпеки поводження з їжею (очищення, приготування їжі, розділення та охолодження) та важливість пиття великої кількості води.
Словом, ми сподіваємось, що це кампанія «Під час вагітності безпечні продукти як ніколи! Я звернувся до багатьох професіоналів, майбутніх мам та їхніх родин, щоб допомогти здоровій вагітності та здоровішим дітям.
