Ми говорили про великі ініціативи мам, що рухаються з дитиною, такі як заняття з пілатесом з дитиною. Зараз нещодавні мами, які хочуть прийти у форму, мають нову діяльність: коляска, швидка прогулянка з дитячою коляскою (Дитина включена, звичайно), супроводжується різними вправами в парку.
Цими вихідними відбулася перша гонка дитячих колясок для жінок, які хочуть пройти в різних містах Чехії займайтеся спортом у компанії своїх дітей, щось, що, безсумнівно, багато хто з вас вже зробив, хоча тут багато мам та їхніх маленьких збираються, щоб зробити вправу.
І немає приводу бути в русі, коли діти приїжджають, і робити це в їхній компанії - це все більш дотриманий варіант. Таким чином, навіть дитяча коляска може бути відмінним інструментом для занять спортом, особливо для мам, але також деякі батьки заохочуються.
Стрибки або біг поруч з коляскою дуже цікаво як для мам, так і для малюків і значно покращує фізичний та психологічний стан. Це спортивне заняття відоме в англомовних країнах як «прогулянка», термін, що походить від цього слова коляска, 'дитяча коляска' англійською мовою.
Парк, доріжка, доріжка (досить проста, щоб не брати човни з візком) - це підходящі місця для занять на свіжому повітрі, а крім бігу (або швидкої ходьби) з коляскою ви можете робити різні вправи, також з дитиною на руках.
Це сприяє кровообігу, допомагає зміцнити м’язи спини, живота і ніг і спалити калорії. Чудовий спосіб налагодити форму з дітьми у веселий та ефективний спосіб.
Прогулянки, спортивні прогулянки з дитячою коляскою Вони організовані в Чехії вже рік і поширюються в інших частинах світу. Не кажіть, що вам це не подобається, тепер, коли весна стоїть за кутом ...
