Батькам, які хочуть знати інший спосіб введення твердих речовин у грудне вигодовування, я рекомендую хороша книга про відлучення дітей під керівництвом дитини Я щойно читав під назвою "Дитина вже їсть одна".
Він з'явився на світ пару місяців тому і є перекладом книги Гілла Реплі "Відлучення під керівництвом немовлят" іспанською мовою, де пояснюється азбука цієї форми їжі, також відомою іспанською мовою ACS метод (навчитися їсти самостійно).
В його основі лежить ідея, що дитина починає їсти самостійно, невеликими шматочками, від початку введення твердих тіл, проганяючи міф, що слід починати, годуючи їх ложкою.
Цей метод прощається з пюре і кашами, і малюкові дозволяється вирішувати, що і коли їсти, експериментуючи з їжею і у власному темпі. Щось, що, якщо ви пам’ятаєте, також захищає педіатр Карлос Гонсалес.
Частина припущення, що не природно, що у віці шести місяців (навіть у деяких випадках погано радимо бути раніше) саме батьки "підключають" ложку, завантажену подрібненою їжею, яку ми вибрали довільно, тому що вважаємо Прийшов час, і в тій кількості, яку ми вважаємо, ви повинні їсти.
Натомість "Дитина вже їсть одна" пропонує дитині навчитися їсти з а розумний спосіб, весело і насолоджуючись їжею, крім того, щоб сприяти розвитку природних навичок, таких як візуаторна координація та жування.
Це дуже повний посібник, але дуже відрізняється від інших книжок для годування дітей, в яких подаються рецепти з різними комбінаціями протертих продуктів.
ACS метод (навчитися їсти самостійно)
У блозі ми вже говорили про відлучення дітей під дітьми, іспанським методом ACS (навчитися їсти самостійно), як дуже вірний спосіб введення твердих речовин у грудне вигодовування немовлят, пропонуючи їм кілька продуктів, завжди відповідно до етапу, на якому вони повинні пропонуватись , і дозволяючи дітям експериментувати з різними текстурами та ароматами, щоб вони вибирали ті, які їм найбільше подобаються.
Введення твердих речовин доповнює грудне молоко або суміш, яка повинна залишатися основною їжею. Це означає початок стосунків дитини з їжею, відносини, які триватимуть все життя, які повинні бути максимально природними та здоровими.
Книгу дуже легко читати, вона дуже чітка та прямолінійна. Обговорюються основи методу ГКС, чому має сенс, що дитина починає їсти самостійно та користь у коротко- та довгостроковій перспективі.
Це також пояснює, як дитині слід пропонувати їжу, щоб вона почала це робити саморегулюйте свій раціон, ключовий аспект здорового харчування. І ще один момент, про який ви, напевно, запитуєте себе, також говорить про те ризик задухи.
Я практикував зі своїми трьома доньками цю форму введення в їжу, але насправді не знаючи, що це метод. Це було скоріше випадково чи затишно, адже він їздив із пюре до всіх місць та готував спеціальні страви для дитини, відмінні від решти родини.
Поступово, і як доповнення до грудного вигодовування, я пропонував овочі, м'ясо, фрукти, хліб та іншу їжу, щоб вони самі могли взяти його руками і коли могли за столові прибори.
Тож рекомендую книгу "Дитина вже їсть одна" якщо вам цікаво знати більш простий спосіб годування, без стресу ні для батьків, ні для немовлят, і дозволяючи собі почати вирішувати, що і з якою швидкістю їсти.
Дитина вже їсть одна
Джилл Реплі, Трейсі Меркетт
Медичні видання
28 євро
ISBN 978-84-9799-113-1
