Гормональні зміни, втома або нерви для адаптації до нової ситуації - це фактори вони можуть впливати на нашу шкіру, тому сьогодні ми будемо присвячувати нашу особливу післяпологову допомогу. Зрештою, хоча у нас є певна проблема, це також поверхня, де нашій дитині найбільш комфортно і заслуговує всієї нашої уваги.
Колір: плями або вугрі, два звичайних
Якщо у вас були прищі в підлітковому віці або схильні до цього, цілком ймовірно, що під час вагітності він проявився знову. Після пологів вона, як правило, зникає, але не завадить дотримуватися правильної гігієни; Знімайте макіяж щовечора, а обличчя мийте спеціальним милом або без миючого засобу, але не зловживаючи очищенням або скрабами, оскільки вони можуть змусити нас виробляти більше жиру.
Вибираючи зволожуючий крем, краще, щоб він був рідким, і якщо на гранітах залишився якийсь слід або шрам, ефірне масло ромашки (ідеально наносити перед сном) допоможе нам покращити зовнішній вигляд шкіри, крім розслаблення, Це ніколи не шкодить.
Хоча це вугрі Зазвичай гормональне, дієта, багата фруктами та овочами, не зловживаючи смаженою та рафінованою борошном або дуже жирною їжею, також важлива для повернення звичного вигляду до нашого обличчя.
РекламаПід час вагітності вони також можуть виникати шкірні плями, що ми знаємо як хлоазма або мелазма, які після неї також повинні ослаблети самі по собі. Ніжна ексфоліація і завжди використовувати хороший сонцезахисний крем забезпечать хороші результати, але якщо проблема все-таки зберігається, краще проконсультуватися з лікарем, перш ніж починати користуватися відбілюючою косметикою або проводити якийсь інший вид лікування.
Суха шкіра, розтяжки або провисання потребують максимальної гідратації
Під час вагітності шкіра розтягується, зазнає змін і це перетворюється на сухість і на вигляд розтяжки. Як ми вже згадували, так важливо зволожувати шкіру як зовні, так і зсередини, тому нам слід намагатися вибирати антиоксидантні продукти, багаті вітамінами та мінералами, які допомагають нам виробляти колаген, багато в чому присутній у фруктах, овочах та злаках. цілісний.
Деякі блакитні риби також рекомендуються за внесок незамінних жирних кислот, і, звичайно, якщо нам доведеться вибрати кращий напій, завжди вибирайте воду.
Рослинні олії - хороший варіант зволоження нашої шкіри, хоча ми також можемо вибрати живильний крем, специфічний для сухої шкіри або розтяжок.
Якщо те, що нас хвилює провисання На деяких ділянках тіла, як різноманітний і здоровий раціон харчування, так і хороша гідратація також важливі для того, щоб шкіра поступово відновила свою гладкість, хоча потрібно буде поступово включати вправу для зміцнення живота, підтвердження грудей або отримання міцності сідниці і стегна.
Якщо проблема не зникає, завжди є можливість косметичної хірургії, хоча це над чим подумати спокійно, вивчіться з лікарем і особливо залиште на набагато пізніше, принаймні через 6 місяців або рік після пологів.
А ти, як ти дбаєш про свою шкіру? Ви помітили багато відмінностей після вагітності?
Фотографії | allnightavenue | Дорога є домашньою в Джаред Красуні | Основні поради щодо душу для надзвичайно сухої шкіри у немовлят та ін Чому я отримую вугрі під час вагітності?
