У моїй попередні поради для нових батьків Я говорив з вами про грудне вигодовування та важливість контакту з групою підтримки. Сьогодні я розповім, як дістатися годувати грудьми без втручання Вони можуть завдати шкоди грудному вигодовуванню.
Інумізію
Ну, здається, простий, але соціальний звичай, більше ніж конкретні проблеми, зазвичай є найбільшим ворогом грудного вигодовування і що створює більше проблем.
Не бійтеся повертатися insumisos і недружні при необхідності, тому що, слухаючи всі поради тих, хто не знає, і нехай безперервний потік відвідувачів потрапляє до вашого будинку, буде важко подолати найменшу проблему. Пам’ятайте, що близькість у післяпологовому періоді - природна необхідність.
Більш неосвічений, більш зарозумілий
Ігноруйте опозиціонерів. Більшість тих, хто дасть вам поради, не годували грудьми або не зробили це коротко; Більшість тих, хто наважиться висловити свою думку (і навіть покласти палець у синицю, якщо нехтувати), не мають уявлення про грудне вигодовування, і те, що я кажу, буде слугувати лише для того, щоб заплутати вас і вселити невпевненість у собі. Основна порада: при грудному вигодовуванні, до більш неосвічений більш зарозумілий зі своїми порадами.
Якщо вам потрібна інформація: тренуйтеся та йдіть до груп грудного вигодовування, але уникайте того, щоб хтось, хто не знає про грудне вигодовування, думав і розказував вам помилкові міфи з цього приводу, які можуть змусити вас помилитися або мати невпевненість у собі.
Киньте годинник
Живіт дитини крихітний і його потрібно давати на вимогу, тобто кожен раз, коли він просить і щоразу стає незручно. Якщо він не хоче синиці, він не смокче так просто Не рахуйте хвилин і не обмежуйте постріли. Діти повинні їсти, коли хочуть, без зовнішніх правил. Їх не пошкоджують, і якщо вони занадто сильно смоктали, вони позбудуться цього. Основна порада: кинути годинник.
Шкіра зі шкірою
Грудне вигодовування на вимогу, якщо це можливо безпосередньо для дитини (нудисти, якщо це необхідно), поводьте його, щоб тримати його поруч з тілом і спати з ним, щоб сприяти грудному грудному вигодовуванню, в основному, щоб він пив достатню кількість молока і щоб було достатньо молока. Фізичний контакт повинен бути не тільки через одяг, дитина любить відчувати наше тіло. Основна порада: шкіра на шкіру якомога довше
Не потрібно відвідувати новонародженого
Візити, які хочуть зустріти дитину, повинні бути дуже обмеженими. Дитині не потрібно нікого знати і якщо вам потрібно бути наодинці з мамою, без перерв і не дозволяючи їй відпочивати, коли дитина спить. Візити можуть допомогти без тих, хто приносить горщики, чи бере пральню та приносить прасувати, або тих, хто йде пообідати спати та передавати швабру. Професіонали радять, що новонароджені не приймають відвідувачів.
Візити, які приходять випити кави, взяти дитину і зайти, якщо ви краще спите з ним, коли йому виповниться 18 ... ну, принаймні, коли грудне вигодовування ідеально сидить. Основна порада: пізніші візити, спасибі. Між тим, як дозволити дорослому розчаруватися в тому, що він не побачить новонародженого, і поставити тик на вибиране грудне вигодовування.
Сон, коли ваша дитина спить
Дитина буде спати і прокидатися, щоб їсти, незалежно від того, день чи ніч. І те, що є нормальним і здоровим у дитини, виснажує. Дитині потрібен фізичний контакт і бути на руках якомога довше. І те, що є нормальним і здоровим у дитини, виснажує. Єдиний спосіб бути більш-менш добре - відпочивати, коли дитина спить. І я не хочу передавати мітлу, прибирати будинок чи готувати. Я кажу відпочинок і бажано спати.
Мати, яка хоче годувати грудьми, повинна на це встигнути. І це не "робити нічого", це відвідувати та виховувати свою дитину, найважливіше в світі. Якщо ви зірвані і піддаєтеся стресу за тисячу справ, ви не зможете повністю зосередитись на грудному вигодовуванні, потік з дитиною, і якщо ви будете вперше і виникає проблема з грудьми, навіть якщо вона легка, це може означати, що сили не дотягнуться до вас .
Тож ідеал полягає в тому, що, якщо можливо, матері не потрібно піклуватися ні про що, окрім своєї ексклюзивної дитини, особливо якщо вона годує грудьми, а також якщо вона цього не робить, як я вам розповім у наступному дописі. Основна порада: спати, коли ваша дитина спить.
Наймайте допомогу, якщо вона вам потрібна
Багато сімей з приходом дитини відчувають себе переповненими проблеми організації будинку. Новонароджене немовля вимагає багато, а мати також одужує і не вистачає спокою.
Прибирання в домашніх умовах, прання, покупки та приготування їжі - все ще потрібні речі, незалежно від того, наскільки ми знижуємо попит. Організація життєво важлива, але в деяких випадках найняти зовнішню допомогу Це найкраще рішення.
Подружжя відіграє дуже важливу роль в успіху годування груддю, будучи тим, хто повинен багато разів брати на себе ці завдання. Але оскільки відпустка для батьківства в Іспанії майже так само смішно коротка, як і декретна, іноді вона не зможе подбати про все. Але, незважаючи на це, ви повинні пам’ятати, що завдання матері - це піклуватися про дитину, годувати грудьми та доглядати за нею, і що за деякий час багато спільних речей, що ділилися раніше, повинен виконувати інший.
Є різноманітні послуги, які можуть бути дуже корисними для сімей: дули, люди, які займаються домашніми справами, пральні та прасувальні роботи, харчування вдома ... все, якщо наша економіка дозволяє, ми повинні їх задуматися.
Найміть зовнішню допомогу Це інвестиція, яку потрібно враховувати не лише тому, що вона може допомогти підтримувати грудне вигодовування (і я запевняю, що ви заощадите, годуючи грудьми гроші на молоко та медичні витрати), а тому, що з часом вони зроблять сім'ю Відпочивай будь щасливішим. Можливо, варто витратити гроші на це замість того, щоб міняти машини чи планувати спеціальний відпочинок.
Це мої поради першим батькам щодо можливих проблем з годуванням груддю. На наступний випадок прийде кілька порад для тих батьків-початківців, які з будь-якої причини дають пляшку.
