Годувати солодощами, тортами та всілякими солодощами - мрія кожної дитини та більшості дорослих. Але що було б, якби ми це зробили?Чи можлива небезпечна передозування цукерками?
Хеллоуїн минув, і хоча для нас це все ще зовсім недавня вечірка, не один був зроблений з хорошим запасом солодощів чи, можливо, ми прорахували кількість відвідувань дітей, які б стукали у наші двері, і тепер ми не знаємо, чи зможемо встановити невелику кіоск або підпишіться на всі хрещення сусідської парафії.
Що станеться, якщо ми будемо харчуватися виключно частуваннями?
Ну відповідно Джеймс Руфф, докторський науковий співробітник в Університет штату Юта, одного-двох днів вистачить на дорослий, почнуть знаходити дійсно погано.
"У вас відбудеться величезний приріст енергії, який супроводжується характерним падінням цукру, як тільки ваш організм вивільняє інсулін, а ваші запаси цукру в крові знижуються". Прокоментуйте лікаря.
Відповідно до дієтолог Лінда Бенджамін Боброфф з Університету Флориди, на щастя, організм почне блювоту лікувати шлунок, що ми тут знаємо як "empacho", перш ніж досягти шоку, тож якщо ми зупинимось, коли блювота прийде, небезпеки не буде.
Фактори, які можуть прискорити процес
СолодкиЯкщо ми їмо частування, виготовлене з екстракту кореня солодки, а не подібного анісу, ви можете відправити нас до лікарні. Як попереджає американське агентство з контролю за харчовими продуктами FDA, надлишок чорної солодки може викликати аритмію та нерегулярне серцебиття. Цей екстракт містить сполуку під назвою гліциризизин, яка може знижувати рівень калію в організмі, який є регулятором серцебиття. Тому FDA рекомендує не їсти більше 60 грам (дві унції) на день цього солодки протягом декількох днів або якщо відзначаються аритмії. Ми не знайшли дози для дитини, і дослідження проводилися на дорослих старше 40 років, але FDA рекомендує не зловживати солодкою, незалежно від віку.
Сорбіт, присутній у більшості цукерок та напоїв без цукру. Передозування цієї речовини може викликати діарею, адже в цей час передозування сорбіту відома як "діарея на Хеллоуїн".
Зрозуміло, що з'їсти кілька солодощів і шоколадних виробів за одну ніч не доставить нас до лікарні, принаймні, не маючи нічого більшого, ніж діарея або сильний біль у шлунку, але Що буде, якби ми з розумом їли солодощі безперервно тижнями? Перше, на що слід звернути увагу, - це порожнини, тоді ми відчуваємо харчовий еквівалент вживання дієти з низьким вмістом білка, вітамінів і клітковини, які ми зазвичай вживаємо у своєму звичайному раціоні. Але, на думку дослідників, найгіршими були б довготривалі наслідки для здоров’я через прийом цукру.
Ну, тепер ми знаємо, чи Можлива передозування цукерок.
