Змучені від приготування пляшок вночі? Залиште їх готовими перед сном

У мене ніколи не бувало, тому що троє моїх дітей брали мінімум грудей до двох років, і, крім середнього, який взяв пляшку кілька днів у лікарні, передчасно, інші не пробували її, і я ніколи не готував жодної пляшки. Але в мене є друг, з яким я говорив кілька днів тому, що він наполовину зомбі, тому що той прокидання вночі для приготування пляшок виснажив його (і що він тільки готує їх, що вона дає їм його ... якщо ми іноді даємо пеніса)

Перед його коментарем я вирішив сказати йому трюк, який йому ніхто раніше не казав: "Хлопчик, якщо це така проблема, щоб підготувати їх, залиш їх, перш ніж ти ляжеш спати". Він змусив мене виглядати здивовано, він запитав "Чи можна це зробити?" і я відповів "так" і як це зробити. Отже якщо ви втомилися готувати пляшки вночіабо якщо ви прокинетесь так спати, що є ризик помилитися з підготовкою, не пропустіть цей запис, в якому я пояснюю як залишити їх готовими перед сном.

Порошок не є стерильним

Скористайтеся цією можливістю ще раз прокоментувати, бо це приходить на думку. Пил, що надходить у банки з штучним молоком, не є стерильним і, отже, може містити певні мікроорганізми, такі як Кронобактер саказакіі або Сальмонела, здатний виробляти легкі до важких інфекцій, особливо у новонароджених або недоношених дітей. Він Кронобактер саказакііНаприклад, це може спричинити настільки ж серйозні інфекції менінгіт або бактеріємія (наявність бактерій у крові), як ви бачите в цьому дослідженні.

Ви подумаєте, що "ну, це впевнено відбувається лише в конкретній партії", але, здається, це не так, тому що деякі дослідники поїхали на 5 заводів штучного молока, щоб побачити, наскільки далеко Кронобактер саказакіі Це можна було знайти в них та 298 зразків навколишнього середовища, які вони взяли в них, 32% містили збудник. Скільки цього закінчується в сухому молоці, невідомо, але, що 1 з 3 зразків є позитивним, не дуже сподіваємось.

Маю на увазі ще раз, що воду, яку ми використовуємо для приготування пляшок, потрібно кип’ятити не водою, але пилом, тому що при 70ºC ризик мінімізований, оскільки при цій температурі вода починає виводити ці мікроорганізми. Ну, якщо чесно, для зменшення температури потрібно трохи більше 20 хвилин при температурі понад 70 ° C Сальмонела і з Кронобактер Саказакій Це чудово, але якщо ви готуєте їх, як я вам скажу, то, звичайно, кінцеве молоко краще, ніж якби їх готували з водою кімнатної температури, без нагрівання, як це роблять багато людей.

Як приготувати пляшки

Перед сном, знаючи, що дитина збирається прокидатися два-три рази, підготуйте дві-три пляшечки. Ну, насправді можна більше підготувати, тому що пляшка може залишатися підготовленою в холодильнику протягом 24 годин. Але ви вирішите зробити три на ніч і завтра, якщо це, ви будете готуватися більше на льоту (розповсюдження інших бактерій завжди буде дещо менше).

Скажімо, ваша дитина випиває 90 мл молока на пляшку. Як ви збираєтеся зробити 3 пляшки, ви поміщаєте 270 мл води в пляшку (апріорі краще крана) в чисту каструлю і ставите її нагріватися, поки вона не закипить. Раз є кипіння ви знаєте, що це 100 ° C. Оскільки при цій високій температурі, можливо, що пил при контакті аглютинируется і твердне, утворюючи грудку суміш і як при цій температурі активізують бактеріальні спори, ідеальним є змішування води з порошком при температурі від 70 до 90ºC. Після закипання достатньо зачекати 5 хвилин, коли вода досягне 90 ° C, а потім перенесіть її з каструлі до пляшок.

Якщо ви витрачаєте більше часу, заспокоюєтесь, ви все ще знаходитесь у такому температурному вікні, якщо не минуло 30 хвилин. Тоді вода вважається нижче 70 ° C і вже не є корисною. Тобто, після закипання ми чекаємо 5 - 30 хвилин (краще бути ближче до 5, ніж 30) і ставимо воду в пляшки. Потім кидаємо у кожну пляшку відповідні горщики для порошку. У випадку прикладу, як у флаконах по 90 мл, 3 плоских горщики, по одному на кожні 30 мл (або як вказано на каністрі, око).

Пляшки збийте, щоб суміш вийшла, і поставте їх у холодильник, який повинен бути нижче 5ºC. Ми говорили, що для усунення двох мікроорганізмів потрібно кілька хвилин. Бо ті хвилини трапляються зараз, у той час, коли ми їх підготували, ми перемішали їх і поклали в холодильник. Всередині холодильника охолодження, звичайно, швидше, але якщо ми підготували пляшки при 90 ° С часу на усунення збудників також значно менше (одна 5-6 хв.), а в холодильнику все одно знадобиться кілька хвилин, щоб опуститись нижче 70ºC.

Коли дитина хоче їсти

Ми поставили їх у холодильник і ми спали. Приходить час, коли дитина хоче їсти. Потім беремо одну з пляшок і подаємо йому. Холодний Ну, якщо вам подобається холод, ідіть вперед, ви можете прийняти його холодно (принаймні, так говорить Американська академія педіатрії), але, як правило, приємніше сприймати це м'яко.

Ви берете пляшку і нагріваєте її, або під краном, за допомогою гаряча вода, що працюєабо до ванної Марія. Мікрохвильова піч не є хорошою ідеєю, оскільки вона не завжди нагрівається рівномірно, і ми могли б спалити рот дитини. Опинившись гарячим, ми наносимо кілька крапель на внутрішню сторону передпліччя, і коли помічаємо, що молоко тепле (воно не повинно бути гарячим), ми його даємо йому.

З цією системою ми заощадимо кілька хвилин (з темою кип’ятіння води та очікування п’яти хвилин, що ми робили перед сном, і тому нам зараз не потрібно це робити), і ми будемо знати, що ви берете добре підготовлену пляшку.

Якщо ця система вас не переконує, ви завжди можете пропустити рекомендації, приготуйте його з водою з пляшки кімнатної температури, що набагато швидше, струсіть порошок і піде. Ви закінчите раніше, навіть якщо даєте погано підготовлену пляшку, з якою ваша дитина має більший ризик поглинання згаданих мікроорганізмів.

Відео: Питание ДО и ПОСЛЕ Тренировки + Примеры! (Може 2024).