Як у вас апетит? Сьогодні четвер, і ми надягаємо фартух, щоб сходити на кухню і готуватися смачні рецепти для всієї родини. Тому що ми любимо поновлювати меню і тому, що діти звикають пробувати нові страви.
Ми пропонуємо вашій увазі найкращі рецепти наших супутників «Прямий на піднебіння» та «Вітоніка», за допомогою яких ви можете приготувати різноманітні та корисні страви. Сьогодні ми виділяємо овочі та бобові, м'ясо та рибу і, звичайно, солодощі.
Овочі та багаті овочі
Як основне блюдо або як гарнірЗвичайно, серед цих овочевих та овочевих рецептів ви знайдете апетитні страви.
Вегетаріанський рецепт овочевої лазаньї (верхнє фото), інша лазанья, фарширована овочами за смаком: баклажани, брокколі, морква, гриби ...
Пиріг з гарбуза і кукурудзи з цільної зерна як основне блюдо, гарне джерело гідратів, білків, жирів і клітковини, калію, каротинів, вітамінів групи В і кальцію, оскільки в ньому є сир.
Салат "Варльдорф" (верхнє фото), з листям салату, селерою, яблуками, горіхами та родзинками, більше майонезу. Простий рецепт з історією.
Здоровий рецепт маринованих баклажанів, з перцем, каперсами та баклажанами - дуже легке і здорове блюдо, яке може бути гарним як гарнір, оскільки воно добре поєднується з м'ясом.
Тушкована сочевиця з креветками та артишоками, щоб надати інший штрих тієї гарячої страви з сочевиці, яку ви так захоплюєте в ці дати.
М'ясо та риба
Лосось зі старомодною гірчицею та кавою. Лосось - це соковита риба, і як джерело Омега3 вона дуже здорова, Рекомендую вибрати частину хвоста, оскільки в ньому менше колючок. У супроводі вареної картоплі або білого рису - це дуже смачне блюдо.
Хеко тако з пряним соусом із свіжого сиру, інший і веселий спосіб взяти рибу (верхнє фото), хоча ми можемо замінити гострий соус більш м'яким для дітей.
Смажена курка з яблуками та грибами, рецепт, який мені сподобався, оскільки він використовує дуже популярний продукт, але надає йому інший штрих, тому що не всі смажені курки повинні бути однаковими.
Смачні десерти
Ми не чинимо опір, щоб вам показати солодкі рецепти солодкого зуба, щоб подарувати нам частування або приготувати закуски чи сніданки. Окрім того, оскільки Валентина знаходиться неподалік, є також солодощі з нагоди.
Рулетики з корицею, рецепт приготування всього за одну годину зі смачним результатом, ідеально підходить для перекусу, сніданку або десерту (фото вище).
Груші в листковому тісті, фаршировані горіхами, плід як головний герой, але «замаскований» у смачному десерті. Начинка може бути горіхами, мигдалем або лісовими горіхами, і таким чином ми рятуємося від найпоширеніших смажених яблук.
Найгеніальніші печива до Дня святого Валентина: вівсяна каша, шоколад, печиво, із веселими формами (фото на обкладинці) ... у вас вже є улюблене? Ну, приступайте до роботи!
11 Валентинові торти, в які полюбиться: дуже романтично, ми можемо вибирати шоколад, фрукти, сир, рисовий пудинг ...
Ми сподіваємось, що наші Короткий огляд рецептів для всієї родини Я відкрив ваш апетит, і ви втілили їх на практиці в наші дні. Пам’ятайте, що якщо є інгредієнт, який не підходить для маленьких дітей, ми можемо придушити його або зробити невелику адаптацію в рецепті, якщо їм щось не подобається.
