Я все ще говорю сьогодні про крики на дітей та інтерв’ю з психологом Монікою Серрано Про емоційні аспекти цієї повсякденної реальності, якою живуть сім’ї, як минулого тижня, я говорила з біологом Ірен Гарсією Перулеро про суто біологічні аспекти.
Однак я хочу почати з людини, що роздумує, яку я запрошую до виконання. Зробиш як ви себе почуваєте, коли на вас кричить хтось, кого ви любите або хто має владу над вами?
Моє відчуття - безпорадність, серцебиття і лють, які можуть стримуватися або вибухнути. Але я доросла людина і навіть можу зрозуміти, що ця інша людина погано поводиться, не має контролю над собою, перевантажена. Але я розумію, бо я доросла людина. Дитина не може.
Однак якщо ця людина, як правило, кричить на мене, коли між нами конфлікт, я визнаю, що у нього є жорстоке спілкування, що він посилює мене і, можливо, намагається розірвати стосунки, якщо це можливо для мене, або, якщо це не так, принаймні піти і поставити місце між нами, щоб уникнути необхідності захищатись чи гніватися.
Якщо я можу, і ця людина дуже важлива для мене, я б допоміг їй покращитись і не бути насильницьким у своїх словах, але я зроблю це з моєї дорослої совісті, сформованої і здатної встановити обмеження для інших, або, принаймні, знати, які межі я Я заперечую, що інші перевершують мене.
Я також хочу запропонувати вам спробувати згадати, як ви себе почували, коли ви були маленькими дітьми, і батьки чи вчителі кричали на вас. . Почуття, яке я пам’ятаю, було страшно.
Так, це був страх, страх нападу (навіть якщо вони мене ніколи не вдарили), розсіяний страх не бути коханим, усвідомлення недієздатності та провини, безпорадність, смуток, несправедливість і гнів, які я не завжди міг висловити, але був збережений і міг бути завантажений інакше.
Ну, давайте поговоримо психолог Моніка Серрано, який допоможе нам зрозуміти все це.
Чи можемо ми назвати насильство кричущим?
Виходячи з визначення ВООЗ, яке вказує на те, що насильство - це навмисне використання фізичної сили чи сили, загрожуючи чи ефективно, проти себе, іншої людини чи групи чи спільноти, що спричиняє або має Дуже ймовірно, що це може призвести до травм, смерті, психологічних пошкоджень, розладів розвитку або позбавлення, крики вважаються насильницькими залежно від намірів батьків, коли вони кричать.
Ми кричимо, щоб домінувати над дитиною?
На мою думку, ми використовуємо крик, щоб відлякати, активізувати страх у дітей і, від тієї емоції, досягти нашої мети (щоб вони були все-таки, що вони їли, що вони спали, що вони одягалися тощо). Під цим я маю на увазі, що крик сильний, але не те, що всі батьки, які кричать, насильницькі. Я маю на увазі вчинок, а не судити про людину.
Чи справді, як кажуть деякі люди, це не залишає слідів?
Крики залишають свій слід. Але слід було б оцінити, повторюються вони чи конкретний вибух у конкретній ситуації. Якщо крики використовуватимуть як звичайний інструмент у динаміці спілкування з дітьми, ми будемо виховувати невпевнених, слухняних людей, без власних критеріїв та без вміння захищатись. Коли дитина усвідомлює, що крик є прийнятною формою спілкування, він схильний переносити такий тип взаємодії будь-якою людиною та сам використовувати її в більш пізньому віці.
Але, Моніка, всі ми колись кричимо.
Всі ми колись кричимо. Ключовим є те, щоб ми могли визнати перед нашими дітьми, що ми не маємо права цього робити, що вони не повинні цього допустити, що ми допустили помилку, просити прощення і зобов’язуватися намагатися не повторювати цього.
Яку емоційну шкоду він завдає дітям?
Емоційно крики негативно впливають на самоцінність та самооцінку дитини. Вони також впливають на їх почуття безпеки, оскільки це створює велику невпевненість. Діти, на які зазвичай кричать, можуть розвинути вивчену безпорадність, визначену як почуття безпорадності індивіда перед подіями, що призводить до пасивності. Дитина, яка отримує постійні крики, дізнається, що він не здатний перетворити свої обставини для досягнення добробуту, оскільки агресивна взаємодія через крик не пропонує йому варіантів дій. Крик лякає, паралізує. Це почуття безпорадності призводить до демотивації, поганого самоконтролю та сильних емоційних негараздів.
Як ми можемо покращити батьків та краще контролювати їх?
Щоб краще керувати ситуаціями, які спонукають нас регулярно кричати, важливо, в першу чергу, усвідомлювати, що ми не хочемо кричати на своїх дітей, тому що вони заслуговують на повагу. По-друге, важливо, щоб ми взяли на себе зобов’язання намагатися зупинитись.
Чи можете ви дати нам практичну пораду, щоб перестати кричати?
Існують різні техніки, які допомагають запобігти крику. На мою думку, розслаблення та зменшення стресу взагалі дуже ефективно. Аналіз того, як вони нас виховували і яка динаміка спілкування була встановлена, є важливим для розуміння походження імпульсу кричати на наших дітей. Напевно, нам доведеться шукати нові, неагресивні посилання. Ці моделі допоможуть нам створити шанобливі стратегії управління конфліктами. Ці моделі - це люди, яким подобається, як вони впорядковують конфлікти, і що ми можемо навчитися у них позитивних інструментів для застосування з нашими дітьми.
Це здається цілком очевидним кричати на дітей це шкодить їм емоційно та психологічно, тому у нас є чудова причина зупинитись, захистити їх.
