Зрозуміло, що кожне тіло - це світ і що ми зазвичай не бачимо шоколадних таблеток у животі вагітної жінки, але річ змінюється, коли ми говоримо про професіонала з фітнесу.
Стейсі Венагро була чемпіонкою з фітнесу перед вагітністю, тричі на Всесвітній конкурсі "Міс Фітнес Америка Про" та в 2014 році у "Міс Фітнес Всесвіт". В даний час вона вагітна 30 тижнів і його тіло все ще так підходить, що все ще відзначають abs і ви можете робити це до моменту народження.
Тіло, звикло до фітнесу
У вашому Instagram-акаунті ми можемо побачити еволюцію вашої вагітності та те, як росте ваш живіт. Як і до вагітності, фітнес залишається для неї пріоритетом, наскільки її дитина росте здоровою. І поки обидва сумісні, немає причин припиняти займатися фізичними вправами.
Що привертає нашу увагу як позначені ваші черевні м’язи під шкіру Крім того, що вони дуже розвинені, вони дуже помітні, оскільки підшкірно-жировий шар практично нульовий.
Вона також дуже обережна зі своїм харчуванням і зрозуміла, що це "їсти на двох" - це не спосіб Для здорової вагітності.
Все, що вам потрібно - це вислухати лікарів і переконатися, що ви дотримуєтесь їх вказівок. Не дозволяйте негативу оточуючих зіпсувати вам день або стрес вас під час вагітності. Одна людина може набрати 5 кілограмів, а інша може набрати 45; Кожна людина - це світ. Ви можете порівняти себе лише з людиною, якою ви були вчора.
Мої тижні в огляді! # 12weekstogo # 12weeksleft #preggo #fitmama #babyvenagro #babybump #bellyispopping
Фотографія, опублікована Стасієм Венагро (@stacievenagro) 11 січня 2016 року о 10:25 PST
Це не перший раз, коли ми говоримо про вагітних, залежних від фітнесу в дуже гарному фізичному стані, нам навіть доводиться піднімати ваги до двох тижнів до пологів.
Кожен організм - це світ, і поки їх звички не становлять ніякого ризику для немовлят, немає протипоказань, навіть якщо це привертає нашу увагу, щоб побачити вагітна жінка відзначає абс на 30 тижні.
#motivationmonday # 30weekspregnant # 10weekstogo #obliquesonfleekstill #hernias #babybump #babyvenagro #belly #reallypopping На цьому тижні дитина, і я чудово роблю! Енергія піднімається, він рухається, він весь час реагує на голоси і шуми.
Фото, опубліковане Stacie Venagro (@stacievenagro) 25 січня 2016 о 5:02 PST
