Як дитина повинна спати, щоб запобігти одному з найбільших страхів, раптовій смерті, є однією з найпоширеніших проблем у батьків новонароджених дітей.
У опублікованих вчора рекомендаціях Американська педіатрична асоціація (AAP), найважливіша педіатрична організація в США, рекомендує: Діти сплять в одній кімнаті з батьками протягом першого року життя для запобігання ризику раптової смерті.
У власній ліжечку чи басині
Педіатри уточнюють, що немовлята вони не повинні спати в тому ж ліжку, що і їхні батьки, ні на дивані, ні на м’якій поверхні, але слід робити це у власній ліжечку чи басині, але розташованій у тій же кімнаті, що і батьки.
Дитячі ліжечка Colecho ідеально підходять для дотримання цих рекомендацій, оскільки вони прикріплені до батьківського ліжка і дозволяють дитині знаходитися дуже близько, не встаючи з ліжка та під рукою за все, що вам може знадобитися.
Без пристроїв відеоспостереження
Технології за останні роки сильно просунулися. В даний час ми можемо знайти численні предмети для дистанційного спостереження за дитиною, навіть з можливістю виявлення рухів дитини або передачі зображень, перебуваючи в іншій кімнаті.
AAP попереджає батьків, що не потрібно вкладати кошти в пристрої чи пристрої, які продаються на ринку, з повідомленням, що вони служать для зменшення ризиків раптової смерті. Дайте одну помилкове почуття захисту і його ефективність не доведена. Найефективнішою є батьківська пильність і близькість.
Лицьовою стороною вгору
Основна рекомендація: покласти дитину спати на спину з нахиленою головою для запобігання синдрому раптової смерті немовляти (СНІД). Багато з цих смертей трапляються, коли немовля, який звик спати на спині, лягає спати на живіт. Ці звикли малюки в 18 разів частіше помирають. Зі свого боку, розміщення дитини на боці не є безпечним і не рекомендується.
Поза сну на спині зменшила частоту раптової смерті на 50%, але значно збільшила випадки плагіоцефалії. Тому рекомендується чергувати сторону, на якій дитина підтримує голову, щоб не допустити прийняття несиметричних форм або деформацій, спричинених тривалими позами, коли череп дитини дуже ковкий.
Ризик раптової смерті
Підраховано, що кожне з 2000 немовлят він помирає через раптову смерть, і це відбувається в основному між четвертим і шістнадцятим тижнем, тобто між першим і четвертим місяцем життя малюка. Причина досі невідома, але є кілька гіпотез, які пов’язують це з порушеннями роботи мозку, з генетичною мутацією або проблемами в серці дитини.
Основна рекомендація: покласти дитину спати на спину. Багато з цих смертей трапляються, коли немовля, який звик спати на спині, лягає спати на живіт. Ці звикли малюки в 18 разів частіше помирають. Також рекомендується годувати дитину грудьми: грудне вигодовування, як вважається, знижує ризик раптової смерті на 50-70%,
Це не перший раз, коли спати з батьками рекомендується як захист від раптової смерті. Іспанська асоціація педіатрії у своїх консенсусних рекомендаціях також збігається з такою позицією:
Найбезпечніший спосіб спати немовлятам до шести місяців - в ліжечку, обличчям вгору, біля ліжка батьків. Є наукові докази того, що така практика знижує ризик захворювання на СНІД більш ніж на 50%.
Інші поради, щоб уникнути раптової смерті немовляти
- Спати на спині
- Використовуйте міцний матрац
- Уникайте опуданих тварин, іграшок, захисників, подушок і ковдр у ліжечку
- Не використовуйте рулонні подушки
- Не дайте дитині сильно нагрітися
- Не спить з дитиною на дивані
- Не паліть біля дитини і не спить з ним, якщо він курить
- Годуйте грудьми або використовуйте соску
Фотографії | iStockphoto
Через | CBS News
Більше інформації | AAP
У немовлят та інше | Що таке синдром раптової смерті немовляти? У країнах, де малюки завжди спали з батьками, вони навряд чи знають, що таке раптова смерть.
