З кожним днем з’являється все більше знаменитостей, які наважуються говорити про післяпологову депресію, що впливає на тисячі останніх матерів і що, якщо залишити її без нагляду, може мати руйнівні наслідки.
Зараз співак Джон Легенд розповідає про це важливість підтримки пари, коли мати страждає від післяпологової депресії.
Деякий час тому ми говорили вам, що модель Кріссі Тейген зізналася у стражданні післяпологовою депресією. Кріссі - мати однорічної дівчинки на ім'я Луна, зі співаком Джоном Легендом.
Всередині статті, де вона розповідала про той важкий етап, вона коментує наскільки цінним було отримання підтримки Джона за той час, і тепер саме він вирішив поговорити про те, що таке мати партнера, який страждає від депресії, як важливо було бути поруч і як це йому допомогло.
"Для мене як чоловіка моя робота полягала в тому, щоб зробити все можливе, щоб підтримати її і зрозуміти, що відбувається, і зробити все необхідне, щоб допомогти їй. Я відчуваю, що це найменше, що я міг зробити"каже Джон в інтерв'ю для People".Як людина, ти не знаєш, як він почувається внутрішньо. Ви повинні прочитати і зрозуміти, що це таке, і дійсно просто бути там, щоб допомогти. Вам потрібно бути присутнім і бути співчутливим. І ми всі намагаємось зрозуміти це, як йдемо. Принаймні потрібно щось зробити і спробувати зрозуміти це разом."
Джон каже, що дуже пишається Кріссі за те, що поділився своєю історією. "Я радий, що ти про це писав. Я думаю, що для неї дуже сильно дозволити іншим жінкам, які не самотні, і що незалежно від того, скільки грошей чи слави у вас є, кожен може відчувати це так. І всім це важко, незалежно від того, наскільки ви успішні та кількість ресурсів у вас є."
"Важко бути новим татом, а дружині - новою мамою. Батьківство покращує рівень стосунків та супроводу, яким ви поділитесь. Захоплююче бачити, як ми ростемо як пара і вчимось реагувати на виклики та радощі."
Під час післяпологової депресії важливо розраховувати на безумовну підтримку близької людини, якщо це не та пара, якою вони можуть бути наші батьки, наші брати чи наші друзі. Але напевно знайдіть когось поруч, хто там для тих важких часів Це полегшує подолання цього складного етапу.
