Рік 2017. Мільйони років тому Homo Erectus і, до того часу, потомство годувало і виживало, оскільки вони годувались, перш за все, на грудях матері. Смертність була дуже високою, тому що умови життя були такими, якими вони були, і небезпека була очевидною, але якщо дитина досягала дитини, це значною мірою тому, що він мав страхувати їжу через молоко матері.
Це здається настільки очевидним, що для багатьох людей це не має великого сенсу в сьогоденні через звичаї останніх десятиліть, в яких нас годували грудьми кілька місяців, а потім ми пішли взяти пляшку, щоб нарешті споживати коров’яче молоко.
Це змусило багатьох людей вважати це нормальним і вважають, що грудне молоко не має сенсу після шести місяців або, в кращому випадку, дванадцяти. Момент, про який кажуть 'aguachirri' просто коли, справді, забезпечує більше енергії, ніж коров’яче молоко.
Вода ... що?
Aguachirri, брудна вода, молоко, яке більше не годується, або як би ви цього не хотіли назвати. Є тисячі жінок, які в педіатричному та медсестринському кабінеті отримали поради про відлучення, тому що їм сказано ваше молоко - це не те, що було на початку. Кілька років тому це сталося особливо в півроку. Тепер, здається, вони трохи розслаблені і перенесли цю промову на 12 місяців.
Не всі, звичайно: є професіонали, здатні зрозуміти, що якщо людство дійшло до сьогодні, це значною мірою завдяки грудному вигодовуванню дітям, які ходять і бігають, і які знають, що дані свідчать про це: грудне молоко добре в будь-якому віці.
У немовлят і більше грудне вигодовування після шести місяців: це коротко- та довгострокова користь для здоров'я дитини та матері"Перестаньте давати синицю і дайте справжнє молоко"
Ще один спосіб говорити про грудне молоко у дітей старше одного року, не знаючи, це це, що є в роті багатьох професіоналів, а також у роті звичайних людей, тих, хто не носить білі пальто, які також вони сміливо демонструють свої нульові знання на місцях, кажучи, що те, що дитина повинна пити, - це коров’яче молоко, тобто "справжнє молоко".
Що якщо мати проінформована (і батько теж, що є опорою фундаментальної підтримки), нічого не трапиться, бо дивіться, «ось я сюди заходжу і виходжу»; Проблема виникає, коли вони говорять вам з такою переконаністю і лютістю, і навіть професіонали говорять вам, що ви в кінцевому підсумку думаєте, що вашій дитині може бути потрібне коров'яче молоко, йогурти та сир, і виявляється, що він не отримує його в кількості за ваше переконання що ти робиш все можливе.
Таким чином, багато жінок, що годують грудьми, часто запитують якщо почати з йогуртів до року, якщо їм доведеться давати дитині сир і якщо краще буде взяти грудне вигодовування, замінити його коров’ячим молоком.
"Агуачіррі" має більше калорій, ніж коров'яче молоко
Існує багато відмінностей між грудним молоком та коров’ячим молоком. Один з них, найбільш очевидний, - це той, який уже слід використовувати, щоб уникнути таких порад: людське молоко є специфічним для людського виду, і тому більше пристосований для немовлят, ніж коров’яче молоко. Але це ще не все: людське молоко є специфічним для кожної дитини, оскільки молоко змінюється у немовлят, а у тієї ж дитини воно змінюється у міру зростання, а також змінюється щодня. Тобто те, що молоко, яке виробляється мамою, адаптоване до немовлят, адаптується до віку своєї дитини і адаптується до часу доби, коли вона годує грудьми. Коров’яче молоко, звичайно, нічого такого не має.
У немовлят і більше грудне вигодовування довше збільшує чутливість матері до своєї дитини до десяти років, згідно з дослідженнямІ різниць, звичайно, більше. Не тільки грудне молоко поживно адаптується до дитини, це також приносить матері захисні сили малюкові, що не мало. Крім того, у ньому є протеїни, які організм людини розпізнає без проблем (білки коров'ячого молока неодноразово виробляють алергію), і він засвоюється чудово.
Але сьогодні ми зосереджуємось на калоріях, щоб показати, що грудне молоко не стає «aguachirri», і показуємо, що «нормальне» - це не залишати одне, щоб дати іншому. Якщо це трапиться, нехай це буде тому, що мати хоче, щоб це сталося, а не тому, що вона переконана, що найкраще для її дитини - дати їй менше синиці та більше коров’ячого молока, оскільки, з погляду харчування, це неправда.
Енергія в коров'ячому молоці
Ми знаємо, що літр коров’ячого молока забезпечує 674,27 Ккал. Якщо ми перетворимо це значення на енергію (кДж = кіло джоулів), ми повинні внести свій внесок 2821,14 кДж на літр
Енергія в грудному молоці
У 2005 році було опубліковано дослідження, в якому грудне молоко аналізували після 12 місяців грудного вигодовування, маючи намір відповісти на сумніви, які ми пояснюємо сьогодні. Дослідження було опубліковано в Педіатрія і в ній молоко матерів, які годували дітей груддю від 12 до 39 місяців, порівнювалося з молоком матерів, які годують дітей грудьми від 2 до 6 місяців.
Вони побачили, що молоко, яке отримували найменші діти, молодші 6 місяців, в середньому сприяло 3,103,7 кДж на літрз різницею до 863 кДж вище та нижче (молоко одних матерів сприяло близько 2300 кДж, а інших - близько 3900 кДж).
За загальною логікою, що очікувалося, було те, що, аналізуючи молоко немовлят старше 12 місяців, вони бачили, що поданої енергії все менше і менше. Це було б правдою, що "якщо ти хочеш, ти можеш продовжувати його давати, але це вже так, ніби він пив воду".
Але ні. Вони побачили, що молоко цих жінок (з дітьми від 12 до 39 місяців) сприяло їх дітям в середньому 3683,2 кДж на літр, коливання до 1,032 кДж і вгорі, і внизу (молоко одних матерів сприяло близько 2700 кДж, а молоко інших - 4700 кДж на літр).
Якщо ми повернемо ці дані до калорій, ми б говорили про коров'яче молоко 67 ккал на 100 мл, тоді як грудне молоко дітей, які вже ходять, вносить між 64,5 ккал і 112 ккал на 100 мл, будучи в середньому 88 ккал / 100 мл.
А далі?
Ну нічого, що кожен робити власні висновки. Якщо мати годує грудьми свою дитину старше 12 місяців, вона повинна вирішити, як довго тривати. Вона та її дитина. І будь-які харчові поради щодо цього слід робити з урахуванням цього, оскільки грудне молоко завжди краще, ніж коров’яче.
