Ми прожили день жаху. По телебаченню, газетам, Інтернету звістка про катастрофу прослизнула в наші будинки, в наше життя і в нашу душу. Якщо дорослому важко перетравити цей тип варварства, що відбувається з дітьми? Як новини про тероризм впливають на наших дітей? Що ми можемо зробити батькам допомогти їм керувати ним?
Коли діти піддаються травматичній ситуації
Стихійне лихо, домашнє насильство, жорстоке поводження або терористичні дії, такі як у Барселоні, - це ситуації, які можуть призвести до того, що діти переживають сильний характер психологічний та емоційний дискомфорт
Негативний вплив такого типу подій тим більше, чим тісніший і прямий контакт з тим, що сталося з дитиною. Однак, навіть якщо ви не були безпосереднім свідком події, знання новин, опромінення інформації та / або побачення реакцій дорослих можуть викликати дискомфорт, як і дорослі.
Приховування фактів не є рішенням
Не рекомендується уникати розгляду питання з ними або ігнорувати його: якщо вони вже мали контакт з новинами, якщо вони помічають нас неспокійними або "дивними", опускання від нас інформації лише змусить їх "заповнити" своєю уявою, що їхні страхи є живитись і рости, і виникає все більше лиха.
Раніше сім-вісім років (і залежно від особливостей кожної дитини) ми повинні уникати бачити зображення події. Якщо ви їх вже бачили Нам потрібно поговорити з ними з цього приводу, тому що якщо ми їм нічого не пояснимо, якщо ми не допоможемо їм зрозуміти, що вони побачили, можуть з’явитися кошмари, страхи і навіть фобії. Страх - це природна реакція, він адаптивний, але коли ми не впораємося з ним добре, він може стати травмою, фобією, і саме цього ми не хочемо.
Ми повинні говорити з ними, про все, завжди, адаптуючи мову та повідомлення до їхнього віку.
Які негативні реакції можуть виникнути у дітей на такі типи подій?
Такі типи ситуацій можуть впливати на деяких дітей більше, ніж на інших. Серед негативних реакцій, які можуть виникнути, якщо ця подія особливо травматична для нашої дитини, є:
Менше 6 років:
- Вони можуть виявити більше потреби в близькості з фігурами прихильності (мама, тато ...)
- Рухове збудження, тобто більше "переїхали" що звичайне
- Плач або кричить
- Відновити поведінку, "вже подолану", типову для попередніх етапів розвитку, таких як змочити ліжко, страх темряви ...
Від 6 до 11 років
- Вночі вони можуть з’являтися кошмари
- Вони проявляють неспокій протягом дня
- Фізичний біль або дискомфорт без видимих медичних причин
- Може бути незграбний (або більш незграбні, ніж зазвичай)
- Проблеми з концентрацією
- Будь сумним
- З'являються страхи нові (і не обов'язково пов'язані або пов'язані з подією, про яку йдеться)
Претенденти та підлітки
- Вони можуть пережити подію, або важко позбутися ідеї та мати на увазі її протягом більшої частини дня
- Показати поведінку агресивний
- Поляризовані думки, як ідея помсти, насильство тощо.
- Кошмари або безсоння
- Настрій депресивний
Що можуть зробити батьки?
Спочатку, як я вже говорив, дуже важливо поговорити з ними, не приховуйте їх реальність Діти не живуть в ізольованих бульбашках, і цілком можливо, що рано чи пізно вони дізнаються, що сталося, тому краще, щоб ця інформація надходила з наших рук, контрольовано.
Контролюйте свою поведінку та наше вираження емоцій. Йдеться не про те, щоб приховувати, як ми себе почуваємо, добре, що вони бачать, що дорослі теж плачуть чи бояться, але уникають надмірних ознак того страху, туги ... Реакція маленьких багато в чому залежатиме від того, що вони бачать у нас : ми є їх референтними цифрами, і вони повинні знати, особливо коли вони молоді, що "ми маємо контроль над ситуацією", що ми можемо їх захистити.
Заспокойте їх адаптуючи повідомлення до віку дитини: ми будемо разом, поліція робить свою справу, нам дуже важко щось статися, ми будемо дбати про них ...
Візьміть назад підпрограми якнайшвидше: нормально почуватися погано і боятися, але ми продовжимо своє життя. Перерва звичайних вказівок вдома лише посилює масштабність події.
Нехай вони плачуть, питають, гніваються ... Вони повинні висловити свої емоції, це дуже здорово, і ми повинні бути там, щоб їх слухати. Це також дозволить нам допомогти їм керувати ними. Але ми не повинні змушувати їх робити це, або екстерналізувати чи говорити, якщо вони цього не відчувають. У такому випадку ми можемо використовувати гру для вирішення проблеми, наприклад, через ляльок.
Ситуації, подібні до тієї, яку пережив Барселона, на жаль, змушують нас усіх тремтіти, і хоча батьки переживають, як наші діти сприймуть це, правда полягає в тому, що при невеликій допомозі та супроводі вони припускають це і Вони керують майже краще, ніж ми. Благословенне дитинство
Мої найглибші співчуття жертвам, родині та друзям.
Фотографії: Pixabay.com
У немовлятах та інше: як пояснити дітям, що таке тероризм? Як пояснити тероризм дітям: сім порад, щоб поговорити з ними про атаку в Барселоні
