Як ми знаємо, дієта матері під час вагітності впливає на здоров’я дитини, і навіть допомагає в майбутньому, дитина має менший ризик перенести певні захворювання або проблеми зі здоров’ям.
Тепер, проведений аналіз декількох досліджень, встановлено, що споживання омега-3 пробіотиків та добавок під час вагітності та лактації це може сприяти зниженню ризику харчової алергії та екземи в ранньому дитинстві.
Такого висновку дійшла група дослідників після огляду сотень досліджень, серед яких вони виявили 19 з них, що мають вагомі докази того, що пробіотики приймали після 36 тижня вагітності та протягом перших місяців годування груддю, були пов'язані з на 22% меншою ймовірністю страждати від дитячої екземи.
Ще одне відкриття, яке вони виявили, роблячи цей великий аналіз, - це шість досліджень, які показали, що жінки, які вживали добавки омега-3 жирних кислот під час вагітності та лактації, вони допомогли зменшити ризик того, що у їхніх дітей виникла алергічна реакція на яйце - одну з найпоширеніших харчових алергій - на 31%.
Так само вони дійшли висновку, що немає доказів того, що уникнення певної їжі або прийому внутрішньоутробних вітамінів не впливає на харчову алергію або екзему в дитинстві.
Це дослідження не тільки підтверджує переваги пробіотиків для зменшення шансів страждати на екзему, але також додає до переліку ще одну користь омега 3 при вагітності, серед яких поліпшення когнітивної функції та Неврологічна дитина, а також зниження ймовірності страждати на астму.
Важливо згадати і пам’ятати, що під час вагітності ви повинні дотримуватися інструкцій щодо догляду та годування, які надає ваш лікар, адже кожна вагітність унікальна.
