Після пологів дуже важлива підтримка вашого партнера, вашої родини або ваших друзів, вони допомагають вам відновитися від великих зусиль і зіткнутися з великими змінами у вашому житті, але ніхто, як ви, не в змозі зрозуміти, що Що сталося, ну хтось так, жінки, яких ми народили.
Можливі психологічні рани, пов’язані з пуерперією, в цей момент саме тоді, коли ти інтенсивніше проживаєш моменти з сином і в голову приходять спогади, як дитинство чи мама, коли це допомогло тобі вирости. Всередині змішується багато емоцій, ностальгія, радість, смуток тощо. Правда полягає в тому, що ти можеш відчувати себе переповненим і не дуже добре розумієш, що з тобою відбувається.
Якщо до цього додати потреби своєї дитини, це велике скупчення почуттів, які збираються навколо вас, з цих причин Післяпологові курси дуже корисні. Хоча не всі мами реагують однаково, деякі сильніші, але інші не дуже. Ці курси дуже допомагають на психологічному рівні, факт обміну досвідом з іншими мамами, які живуть тим самим одночасно, змушує почувати себе впевненіше, спокійніше, адже ви не єдина мама, яка проходить через цю кластерну групу почуттів, особливо коли це вперше.
Факт відвідування однієї з таких тижневих зустрічей, на яких ви виходите з буденності, заохочує і дуже цінується. У більшості випадків матері, які виконували підготовку до пологів, возз’єднуються, які дуже раді бачити їх уже зі своїми малюками, як і ви.
Діяльність, яку навчають в післяпологовому центрі, допомагає вам відновитись емоційно, фізично, і багато питань, які можуть виникнути у вас в голові, щодо грудного вигодовування, догляду за дитиною тощо, ви можете порадитися з ними на післяпологових курсах. Ви також будете масажувати дитину і робити вправи, які змусять вас відновити гнучкість, покращить кровообіг і наповнить енергією.
