Це не те, що ці два пристрої відгодовують дітей, саме наше ставлення робить їх жирними в той момент, коли ми не заважаємо їм проводити кілька годин на гру PlayStation або перегляд телевізора. Нам просто потрібно побачити, що дитяче ожиріння злетіло, звичайно, що в них беруть участь не тільки ці пристрої, а й їжа, і що все, але все - це наше ставлення, яке сприяє поширенню ожиріння.
Безумовно, ми неодноразово говорили про небезпеку поганого харчування або малорухливого способу життя, але в наших руках уникнути цих неприємностей, звинувачувати дитину в тому, що він не хоче їсти те чи інше, сказати, що телебачення є причиною малого вправа, яка виконує, є просто виправданням, виною є батьки, чисто і просто.
Їжа та фізичні вправи - це два пріоритетні чинники, які ми мусимо формувати, оскільки наші діти маленькі, як дерево, коли воно росте, воно легко формується, і якщо ми побачимо, що воно скручується, ми можемо його випрямити, чим довше потрібно відмітити хороший шлях, тим дорожче буде . Здорові харчові звички вимагають нашої повної уваги. Для багатьох дітей, які страждають ожирінням або зайвою вагою, було б достатньо скоротити вдвічі час, який вони проводять перед телевізором, щоб відновити, навіть трохи, потрібну вагу. Є спеціалісти, які вказують, що навіть телебачення чи PlayStation отримують набагато більше, ніж їжа. Ми повинні мати всю можливу зброю, щоб уникнути цього зла, яке страждає на багатьох дітей.
Важливо обмежувати ці години телебачення чи розваг консольними іграми, контролювати їжу правильним харчуванням (треба пам’ятати, що дієта не означає, що ми дотримуємось режиму, дієта має на увазі те, що ми їмо, незалежно від того, виконується режим чи ні , хоча з часом цей термін став синонімом голоду), ми повинні контролювати, щоб малорухливий спосіб життя не переймав дитину, ми є тими, хто може змінити всі ці протипоказання та забезпечити адекватний розвиток.
Ми робимо багато помилок, не усвідомлюючи, що стосується їжі, будь то брак часу, комфорт, задоволення дитини і т. Д., Але внести трохи від нас усе це може змінитися, і ми можемо боротися з тим злом, яке є Він тривожно поширюється по всій нашій країні. Дитяче ожиріння вибухнуло в Іспанії, щоб придбати драматичні барвники, в цьому немає сумнівів, згодні всі експерти. Стаття, про яку ми посилаємось нижче, цікава для прочитання, в якій вони навчають нас про те, як батьки повинні діяти на тлі деяких проблем, що викликають дитяче ожиріння.
