Рух впливає на сон дітей

Іноді для маленької дитини хід являє собою травму, хоча він не сприймається, життя змінюється у їх щоденній рутині, не знаходить середовища, до якого він звик тощо. Зміна будинку означає знову пристосуватися до навколишнього середовища і кожна дитина може реагувати по-різному, хоча є узагальнена реакція, більш поширена, діти не сплять за сезон.

Якщо ваш син добре спав перед тим, як переїхати додому, вкажіть, що він має здібності та здатність робити це, тому, якщо ви бачите, що ваша дитина не хоче спати в спокої, дуже важливо спробувати передати нова ситуація та що зміни завжди на краще. Покажіть йому свою нову кімнату, як це красиво, що ви можете зробити в новому будинку і перш за все, щоб ви помітили радість, яку відчуваєте.

Якщо мова йде про тимчасовий переїзд, наприклад, вони ремонтують ваш дім, і вам доведеться тимчасово їхати жити з сім’єю, діти сприймають цю нову ситуацію і намагаються скористатися, привернути увагу тисячею способів і намагаються робити те, чого раніше не робили. , наче повертаючись, щоб хотіти спати з батьками, вимагаючи тисячі і однієї виправдання. Враховуючи ці тимчасові зміни, не варто замовчуватись на претензії дитини, оскільки вони можуть слугувати прецедентом для того, коли ви знову повернетесь додому і дитина хоче продовжувати робити те, що робив у будинку своїх бабусь і дідусів.

Зіткнувшись з тимчасовою ситуацією, необхідно донести дитині, що все повернеться до нормального стану, що це просто те, що минуло. Ми не повинні поступатися можливим істерикам чи примхам, яких вони зазвичай не мали чи не дозволяли, оскільки іноді вони навіть не хочуть повертатися додому, бо почуваються дуже комфортно зі своїми бабусями та дідусями та мають більшу свободу. Бабусі і дідусі також повинні бути залучені до пояснення цих тимчасових змін, це буде способом підвищити поінформованість дитини і не приймати звички, які згодом буде трохи складніше контролювати.

Відео: Соцмережі впливають на наш настрій, сон, психічне здоров'я і стосунки (Може 2024).