Тіло трансформувалося з першого триместру, виникли дискомфорти, а деякі зникли, але це так під час заключної стадії вагітності, коли зазвичай з’являються болі в шийці матки, у вас жорстка шия, головний біль і навіть трохи болить шия. В останні місяці вагітності ці дискомфорти мають багато спільного з поставою, прийнятою під час вагітності, акцентуацією вигину хребта, перевантаженням, яке зазнає поперековий, грудний або шийний хребець, спокутують ці болі
Під час вагітності тканини матері майбутньої матері просочуються водою і стають більш об'ємними і набряклими. Це також відбувається в області шиї, наслідком цього є зменшення діапазону рухів голови. Фахівці зазначають, що існує ймовірність того, що, намагаючись важче дихати, оскільки, коли живіт росте, він здавлює діафрагму, ці шийні болі викликаються. Коли діафрагма стискається, активізуються інші механізми для кращого дихання, наприклад, масштабні м’язи, які знаходяться на бічних частинах хребців першого та другого ребер. Оскільки ці м’язи не звикли розвивати цю функцію, вони можуть спричинити прикрою скутість і ослаблення шиї.
Існує багато причин, через які може страждати біль у шийці матки, ще одним прикладом може бути ріст плода, який, натискаючи на травну систему, печінку, шлунок та кишечник, ці органи повідомляють про дискомфорт у мозку, наслідком цього є те, що ці органи вміщуються зміна положення, яке вони мали, і ця зміна могла б умовити всі м’язи, які народжуються від хребців хребта, наслідок очевидний, більша напруга викликає ці болі.
З цих причин важливим є контроль над збільшенням ваги під час вагітності, фізичні вправи для підтримки деяких важливих факторів, таких як еластичність тощо. Дієта та фізичні вправи пов’язані так, щоб все працювало якнайкраще, як для розвитку дитини, так і для того, щоб мати якнайкраще справлялась із вагітністю.
Якщо ви вже страждаєте від цих болів, то краще звернутися до лікаря, щоб порадити вам якийсь вид лікування, намагайтеся нічого не приймати з власної ініціативи, щоб не нашкодити майбутній дитині, оскільки в препаратах, які зазвичай є шкідливі компоненти, можуть бути для нього шкідливі компоненти застосовувати при цьому типі дискомфорту.
Існують альтернативні методи профілактики, які дуже підходять, наприклад, йога або масаж, проведений остеопатом.
