При кесаревому розтині втрати крові вищі, ніж у звичайних пологів, іноді призводять до анемії у нової матері. Цю анемію називають залізодефіцитною анемією, оскільки вона призводить до зменшення кількості еритроцитів в організмі і, отже, нестачі заліза.
Є жінки, які страждають на анемію під час вагітності, і її потрібно лікувати з моменту її виявлення, тому що якщо ні, то можуть виникнути ускладнення при пологах, але якщо ретельно піклуватися про анемію під час вагітності, не буде проблем з матір'ю або Для майбутньої дитини.
Для виявлення анемії існує кілька загальних факторів, серед яких втома, низький кров’яний тиск, блідіша шкіра, запаморочення, головний біль, безсоння, судоми ніг тощо. Багато мам, які мають деякі з цих симптомів, звинувачують в кесаревому розтині або на початку годування груддю свій дискомфорт, але вони є явними ознаками залізодефіцитної анемії, тому потрібно швидко йти до фахівця, щоб отримати відповідне лікування.
Для видужують після анемії після кесаревого розтинуПершим ділом буде пероральне введення добавки заліза, оскільки, коли є анемія з дефіцитом заліза, її неможливо відновити лише за допомогою дієти, навіть якщо вона містить багато заліза.
Необхідно знати, що організм не засвоює все залізо, що потрапляє, тому лікування може тривати кілька місяців, поки нормальний рівень цього мінералу не відновиться. Їжа, багата на вітамін С і прийом добавок поза їжею, підвищить засвоєння заліза.
Факт прийому цих препаратів заліза не означає забути забезпечити його через їжу, тому потрібно включати продукти, багаті залізом, які легко засвоюються, наприклад риба, м'ясо, печінка ..., овочі також мають залізо, але вони не мають їм потрібні інші продукти, щоб їх краще засвоїти, такі як цитрусові, ківі, перець тощо, продукти, багаті вітаміном С.
Також слід враховувати, якщо страждає на анемію, продукти, що перешкоджають належному засвоєнню заліза за рахунок речовин, що містять оксалати, дубильні речовини або фітати, що містяться в зелених листових овочах, цільних зернах, в чаї чи каві тощо.
